Читать книгу Звук безмолвия. Сварга. Гармония целостного развития - Дмитрий Лапшинов - Страница 11
Глава 1
Здоровье человека
Питание и здоровье человека
ОглавлениеВилкой и ложкой мы роем себе могилу.
Поль Брэгг, американский деятель альтернативной медицины и натуропат
Питание – это суть нашего здоровья, жизни, активной деятельности головного мозга и постижение духовных высот. Здоровье и самосовершенствование человека неразрывно связаны с питанием. Питание определяет всю жизнедеятельность человека: здоровье, жизненную продуктивность, интеллект, способности и достижения. Свое тело мы выстраиваем из элементов, получаемых с пищей. Но человека питает не то, что он ест, а то, что он усваивает из съеденного.