Оглавление
Дмитрий Петров. Счастье внутри нас
Вместо предисловия
Глава 1. Нейропсихоанализ в нашей жизни
Введение в клинический нейропсихоанализ
Я – это кто?
Нейропсихоаналитическая модель функции мозга
Глава 2. Как воспитать умного ребенка?
Довербальное развитие младенца
Вербальное формирование ребенка
Как перестать кричать на ребенка?
Глава 3. Развитие головного мозга и личности
Как формируется структура головного мозга?
Терапия – пограничной структуры личности
Патология личности в нейропсихоанализа
Глава 4. Развитие эмпатии
Нейронные основы эмоционального интеллекта
Нарушение эмоционального интеллекта
Искажение мира – Аутизм
Глава 5. Как формируется боль?
Нейрофизиология образования симптомов
Нейрофизиология речи
Почему я неудачник?
Глава 6. Здоровый образ жизни – основа счастья
Роль сна в поддержании психического здоровья
Физическая активность как антидепрессант
Здоровая сублимация способ справиться с тревогой
Глава 7. Отношения и счастье
Как создать счастливые отношения?
Отношения ли у вас или вы так справляетесь с тревогой?
Как мозг распознаёт «псевдоотношения»?
Как мозг превращает тревогу в «любовь»
Почему люди наступают на одни и те же грабли?
Как отличить тревожную зависимость от настоящих отношений
Почему человека тянет в нездоровое?
Как выйти из круга повторяющихся сценариев
Когда появляется возможность настоящей любви?
Конфликт поколений
Что такое конфликт поколений?
Когда мир меняется – мозг должен адаптироваться
Как прекратить войну?
Психика как театр эпох: кто сидит в зрительном зале вашей головы?
Можно ли переписать память поколений?
Как передаётся боль поколений?
Глава 8. Клинический случай из жизни нейропсихоаналитика
Тревога мозга, мальчик 10 лет
Чувствую боль – значит живу, мальчик 14 лет
Курение как попытка удержать возбуждение
Потери сознания – тело как поле битвы
Я никому не нужна, девочка 15 лет
Глава 9. Этапы психосексуального развития человека
Научные этапы формирования пола
Хромосомный этап формирования пола
Гонадный этап формирования пола
Организующее, а не модулирующее влияние
Нейропсихоаналитический подход
Гендерные различия
Глава 10. Счастье – это путь, а не цель. Продолжайте свое путешествие
То, что ты чувствуешь, не всегда твое
Эмоция как форма передачи
Биология проникновения
Детство и чужие эмоции
Проекция и отыгрывание: когда чужое становится внутренним
Как мозг хранит чужое?
Когда «не своё» управляет выбором
Как люди ловят чужие эмоции в повседневной жизни
Как вернуть себе своё эмоциональное пространство
Клинический случай: чужая тревога как собственная жизнь
Чужая эмоция – это не враг, но она не должна становиться твоей
Психосоматика
Когда психика не справляется – тело берёт на себя
Когда болезнь – это способ выжить
Назови то, что чувствуешь
А теперь по слоям мозга – с примерами и деталями
Почему «говорить» – это лечить
Как мозг меняет жизнь
От автора
