Читать книгу Три в одном: «От рождения до года», «От трех до семи», «Как распознать у себя признаки вирусной пневмонии» - Доктор Тройняшкин - Страница 7

Нормальная температура окружающей среды для маленьких детей – 21–22 градуса. Дети не могут потеть, как взрослые. Терморегуляция контролируется гипоталамусом, именно отсюда идёт сигнал на снижение температуры путём выделения пота. Если взрослый человек нагреется хоть на одну десятую градуса выше температуры 36,6, то уже начинает потеть: организм усиленно снижает температуру тела. Дети до 7 лет могут нагреться до 37,5, и только после этого гипоталамус даст сигнал начать процесс потоотделения.

Поэтому при длительном нахождении в горячей среде (от 28 градусов и выше) маленькие дети подвержены тепловому удару – нагревается тело целиком, увеличивается потребление организмом воды, и развивается обезвоживание. Тепловой удар у грудничков проявляется подъёмом температуры до 38 градусов, покраснением участков кожи, вялостью.

Для профилактики теплового удара необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• в жаркую погоду без необходимости не выходить с ребёнком на улицу в разгар дня, стараться гулять рано утром или вечером, когда жара спадёт;

• в жаркое время поить ребёнка в 3 раза больше возрастной нормы: 3 месяца – не менее 90 мл/сутки (в норме 30 мл), 4 месяца – не менее 120 мл/сутки (в норме 40 мл) и так далее;

• в помещении, по возможности, создать комфортную температурную среду – 21–22 градуса;

• раздевать ребёнка: если зимой рекомендуется раздевать ребенка на 30 минут для воздушной ванны, то летом, в жаркую погоду, можно и вовсе держать голеньким целые сутки;

• обтирать малыша тёплой водой – от холодной воды может произойти спазм сосудов, это будет препятствовать охлаждению ребенка, а тёплая вода позволит быстро снизить температуру тела малыша.

Если вы уже обнаружили признаки теплового удара, следует принять экстренные меры: раздеть ребёнка, напоить, обтереть водой, дать парацетамол в сиропе, либо ректально – в виде свечек, соблюдая возрастную дозировку. Могут помочь также антигистаминные капли.

https://doctortrio.mave.digital/ep-31

Продолжение в подкасте – по ссылке – сканируйте