Читать книгу Записки обжоры - Доктор Владимир Лойфер - Страница 6

Что же ждёт человеков-то, сытых и ленивых, завтра?

Страшно подумать, если как сегодня безрезультатная война с весом, подсчёт калорий и граммов, ежечасная война с чувством голода, а как бдительность задремлет, всё опять сначала, вся диета насмарку. Опять расширяемся… Что же бедному жирняку-то делать?

БОРОТЬСЯ С СОБОЙ. Да, бороться.

Но одному тяжело.

Жирные всех стран на помощь друг другу объединяйтесь!

Прежде всего, с чего начать? Конечно, с информации. Что это за жирность такая страшная? Как бороться с ней?

А вот как – в теле нашем много всякого намешано. Все клетки и ткани живут вместе и нацелены на одно – выживание всего организма, то есть себя. Но есть у нас и своя пятая колонна – жиры.

Так исторически и эволюционно сложилось, что из жиров складывается запас на чёрный день, а вдруг что! А отдавать запасённый жир тело не приучено. А ведь жировые клетки – склады жира – не делятся ни с кем! Это древний механизм – запасать, каждая калория – СРАЗУ В КОПИЛОЧКУ! Никак этот древний механизм не обмануть. Как же его обойти?