Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу

Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
Авторы книги: id книги: 2502501     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 549 руб.     (5,6$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Эксмо Дата публикации, год издания: 2022 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-04-177122-5 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор бестселлеров New York Times, создал программу осмысления и преображения жизни. Согласно ей сначала нужно определить, какое из действующих лиц прямо сейчас владеет вашей личностью, оставить или заменить его, а потом написать новый жизненный сценарий с выбранным персонажем в главной роли. Так благодаря собственному методу, Миллер смог избавиться от депрессии, наполнить свое существование смыслом и навсегда освободиться от страха перед будущим.

Оглавление

Donald Miller. Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу

Введение

Акт первый. Как придать жизни смысл

1. Жертва, злодей, герой и проводник: четыре роли в жизни

2. Герой признает свою силу действовать

3. Герой выбирает жизнь, наполненную смыслом

4. Элементы для трансформации

5. Герой знает, чего он хочет

6. Утренний ритуал: как направить вашу историю в нужное русло

Акт второй. Создайте свой план жизни

7. Прощальная речь, чтобы оглянуться на всю свою жизнь

8. В хорошей прощальной речи рассказывается, кого и что любил герой

9. Хорошая прощальная речь помогает сделать историю увлекательной

10. Напишите прощальную речь самому себе

11. Определите долгосрочные и краткосрочные планы

12. Герой добивается результата

13. Ежедневник героя на задании

14. Самая важная роль

15. История всегда продолжается

Акт третий. Ваш план жизни и ежедневник

Об авторе

Отрывок из книги

К этой книге прилагаются страницы для заполнения вашего плана жизни, а также страницы ежедневника героя на задании. Для скачивания отсканируйте QR-код:

1. Жертва – персонаж, который думает, что у него нет выхода.

.....

Когда во мне доминировала энергия злодея, я становился все более и более одиноким. Ребята, с которыми я жил, не хотели со мной разговаривать. Девчонки, которые приходили к ним в гости, обходили мою комнату стороной. Кто захочет иметь дело с хмурым и озлобленным парнем, каким тогда был я?

Охваченный энергией злодея, я опустился ниже некуда. И мои соседи решили провести со мной воспитательную беседу, объяснить, каким невыносимым человеком я стал. Это было тяжело, но, в конечном счете, я был вынужден признаться сам себе – они правы. Моя история вела в никуда, потому что мой персонаж окружил себя защитными механизмами жертвы и злодея вместо того, чтобы принять жизненные трудности и мужественно начать их преодолевать.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
Подняться наверх