Читать книгу Энергетическая медицина - Донна Иден - Страница 18

Исходя из собственного опыта преподавания целительства по всему миру, я могу с уверенностью сказать, что практически любой человек может научиться работать с собственными энергиями и улучшить свое здоровье. Вы это можете! Ваши далекие предки интуитивно знали, как заниматься самоисцелением, и это знание все еще дремлет внутри вас.

Исследования эволюционных психологов показали, что в наших ДНК заложены стратегии выживания. В наших тканях и органах циркулируют целительные энергии, а в психике закодированы способности к исцелению. Карл Юнг говорил об архаическом компоненте человеческой психики как о «двухмиллионнолетнем человеке», живущем в каждом из нас. Два миллиона лет назад наши предки, обладая мозгом, по своим размерам лишь ненамного превосходившим мозг гориллы, выполняли множество осмысленных действий. Они не только охотились, строили убежища, изготавливали орудия труда, обрабатывали шкуры животных и жили в первобытных поселениях, но и исцеляли друг друга. На протяжении большей части истории человечества природное целительство было единственным способом врачевания.

Чтобы выжить, наши предки были вынуждены полностью полагаться на себя. Они не могли сходить в аптеку за антибиотиками или сделать себе пересадку почки. В вопросах здоровья древние люди были предоставлены сами себе, что вынуждало их – в отличие от нас – настраиваться на свои тонкие энергии. Они ощущали энергию в потенциальной еде, в диком животном или заболевшем соотечественнике и знали, как регулировать собственные энергии, чтобы укрепить силу и дух. Человечество не могло бы выжить в полном опасностей, жестоком мире миллионы лет назад, если бы люди интуитивно не понимали, что требуется во враждебной среде для поддержания своей физической структуры – самой сложной из всех, когда-либо существовавших на Земле. То, что наши предки знали, как исцелять себя, работая со своими энергиями, и то, что веками отработанные стратегии выживания глубоко запечатлены в нашем разуме, сознании и потребностях, должно укрепить вашу уверенность в своих скрытых способностях. Нужно лишь разбудить в себе целителя, дремлющего два миллиона лет.

Как избавиться от головной боли напряжения

В традиционной китайской медицине на протяжении нескольких тысячелетий головную боль лечат воздействием на определенные активные точки (время воздействия на точку – около 1 минуты).

1. Помассируйте симметричные точки, находящиеся по обеим сторонам затылочной впадины. Растирайте и надавливайте на них, совершая пальцами круговые движения.

2. Поместите пальцы рук на основание шеи, по обеим сторонам от позвоночника. Совершайте надавливающие круговые движения, массируя заднюю область шеи.

3. Продолжая надавливать, протяните пальцами по обеим сторонам шеи.

4. Повторите те же движения, перемещаясь все выше и выше к самому основанию черепа.