Читать книгу Чистая энергия. Детокс-программа для души и тела от ангелов-хранителей - Дорин Верче, Дорин Вёрче - Страница 9

Ваши образ жизни и питание определяют то, как часто нужно проводить детоксикацию. Если вы едите здоровую органическую пищу и регулярно занимаетесь спортом, значит детокс нужно проводить раз или два в год. Если же вы едите много полуфабрикатов, курите, регулярно потребляете продукты с высоким содержанием сахара, пьете алкоголь или живете в загрязненной местности, детокс стоит проводить раз в два месяца.

При детоксе ваше тело с радостью избавляется от нездоровой пищи и напитков. Возможно, вы перестанете хотеть кофе. Если такое произойдет, не сопротивляйтесь, следуйте потоку энергии. Позвольте себе отпустить все, что больше не нужно, и обретите здоровье.

С химическими веществами и токсинами неизбежно сталкиваются люди некоторых профессий: парикмахеры, художники, мастера маникюра, уборщики, военные, механики. Поэтому представителям таких профессий полезно регулярно проводить детоксикацию.

Также частая детоксикация будет полезна, если вы живете в местности, загрязненной промышленными или военными выбросами. Выхлопные газы, фабричные выбросы, спреи для управления погодой (наночастицы алюминия и бария, которые в небе сначала выглядят как толстые белые полосы облаков, а затем превращаются в тонкую серебристую дымку, блокирующую солнечный свет) – все это токсины, от которых необходимо избавляться, чтобы поддерживать здоровье и энергичность.

Как уже упоминалось, люди, живущие в такой обстановке, нуждаются в регулярном и частом детоксе, например каждые два месяца. Мы считаем, что детокс – это определенный стиль жизни, поэтому вместо того, чтобы позволять токсинам накапливаться, лучше по возможности избегать их.

Примите решение жить здоровой жизнью без токсинов. В течение всего года применяйте энергетические методы очистки и следуйте советам для укрепления здоровья, приведенным в этой книге.