Einleitung
1Die vier Phasen der Trennungserfahrung
2Die Macht unserer Gedanken
3Phase I: Nicht-Wahrhaben-Wollen
4Phase II: Aufbrechende Gefühle
Verzweiflung
Einsamkeitsgefühle und Angst
Schuldgefühle und Selbstzweifel
Wut und Hass auf den Partner
Wut und Hass auf sich selbst
Die Reaktionen unseres Körpers
5Phase III: Neuorientierung
Loslösung
Ihr neues Selbstwertgefühl
Freundschaften
Sexualität
Alte Wunden
6Phase IV: Neues Lebenskonzept
Vertrauen
Liebe und Partnerschaft
Verantwortung
Die Freiheit zu entscheiden
7Die Geschichte einer Beziehung
Nachwort
