Εισαγωγή
Κεφάλαιο 1ο- Το συναίσθημα της ευτυχίας.
Κεφάλαιο 2- Ανακαλύπτοντας την ευτυχία
Κεφάλαιο 3- Νευρικές βάσεις της ευτυχίας
Κεφάλαιο 4- Προς αναζήτηση της ευτυχίας
Κεφάλαιο 5ο- Τα πλεονεκτήματα της ευτυχίας.
Κεφάλαιο 6- Όταν η ευτυχία δεν έρχεται