Оглавление
Е. М. Савельева. Самое важное о болезнях ног
Благо здоровых ног
Ноги, стопы и осанка: первое знакомство с ходьбой
Как устроены наши ноги
Основные факторы травм костей и мышц в быту
Патологии пяточной кости: шпора
Симптомы шпоры
Происхождение заболевания
Лечение и профилактика пяточной шпоры
Медицинские методы лечения
Средства альтернативной медицины
Профилактика шпоры
Заболевания пятки: трещины и ороговелости на коже
Симптомы механического дерматита
Причины механического дерматита
Лечение механического дерматита
Устранение дефицита витаминов
Нормализация свертываемости крови
Улучшение кровообращения в конечностях
Лечение кожи пяток
Заболевания свода стопы: «напряженная стопа» и фасциит
Причины возникновения фасциита
Симптомы фасциита
Лечение напряженной стопы и фасциита
Лечение напряженной стопы
Лечение фасциита
Заболевания середины стопы: плоскостопие
Происхождение заболевания
Симптомы плоскостопия
Лечение и профилактика плоскостопия
Проблемы пальцев ног: мозоли
Происхождение заболевания
Симптомы мозоли
Лечение мозолей
Лечение сухих мозолей
Проблемы пальцев ног: вальгусная деформация
Происхождение заболевания
Симптомы заболевания
Лечение вальгусной деформации
Консервативное лечение
Оперативное вмешательство
Самое опасное заболевание кожи стоп: бородавки
Происхождение заболевания
Симптомы заболевания
В чем опасность подошвенных бородавок?
Лечение подошвенных бородавок
Особый вид бородавки на ноге
Слово напоследок
Отрывок из книги
Казалось бы, все мы знаем, как мы ходим, и говорить тут решительно не о чем. Но насколько хорошо на самом деле нам известно, как происходит столь знакомый каждому от рождения процесс? Ведь при всем видимом знакомстве с ним человечество из века в век продолжает жаловаться на ноющие боли в пояснице, хруст в коленях, чувство припухлости и тяжести в голеностопном суставе. Со «своих двоих» мы пересели сперва на спину лошади, потом – в карету, затем – в уютное автомобильное кресло. Во всяком случае, значительно уютнее седла на конской спине… А мозоли у нас как были, так и остались. Вместе со всеми проблемами опорно-двигательного аппарата, досаждавшими еще нашим предкам-пешеходам. Складывается впечатление, будто все меньшее количество пройденных километров лишь ухудшает состояние наших конечностей вместо того, чтобы улучшить его.
Если мы все знаем, почему же тогда продолжаем страдать от одних и тех же патологий? Вывод очевиден: потому что большинство людей раз за разом повторяет одни и те же ошибки, относящиеся к прямохождению. А уже они вызывают развитие одних и тех же проблем у совершенно разных людей по всему миру и в разное время. Следовательно, мы ошибаемся, когда думаем, что нам известно так уж много о ногах и их устройстве.
.....
Нервными волокнами изобилуют мягкие ткани стопы. Поэтому все их проникающие повреждения, независимо от степени тяжести, ощущаются как весьма болезненные. Согласимся, что содранная кожа на руке и содранная кожа на ноге ощущаются совершенно по-разному. Да и выражение «любимая мозоль» относится именно к коже стоп, хотя мозоли нередко возникают и на руках, локтях, коленях. Но самый большой клубок нервных окончаний расположен в тканях пятки. Именно в пятке разрозненные мелкие стволы сходятся и вливаются в магистральный пяточный нерв. А далее он поднимается выше и уходит в пяточную кость, чтобы уже по структурам кости и внутри их провести нервные импульсы из стопы в самый позвоночник. Потому нам так часто и кажется, будто «прострел» в седалищном нерве (ягодицы) эхом отдает по всей задней поверхности ноги, аж в пятку, и наоборот.
Итак, в пятке, в точке входа в пяточную кость, собран настоящий комок нервных окончаний. Поэтому сильный удар по мягким тканям пятки или торцу пяточной кости и несет каждому человеку массу незабываемых ощущений. Наверняка о свойстве травм пятки вызывать буквально сноп искр из глаз было известно еще древним грекам. Ведь именно они первыми рассказали об этом эффекте в мифе про Ахилла – сына морской нимфы и смертного человека. Согласно этому мифу, нимфа погрузила сына, которому была предсказана великая слава и ранняя смерть, в морские воды, чтобы сделать его неуязвимым. Однако она держала сына за пятку, и воды не коснулись его кожи в этом месте. Через много лет, в ходе Троянской войны, другой великий воин Гектор нанес Ахиллу смертельную рану, поразив его стрелой именно в пятку. Красивая и грустная история с более чем реальной подоплекой…
.....
