Читать книгу Я – мой идеал! Как понравиться себе и полюбить свое отражение - Екатерина Анатольевна Захарова - Страница 3

Если ты уверенная в себе «девочка», ты просто принимаешь как факт то, что рядом с тобой живут, дышат, грустят, радуются, работают, встречаются с мужчинами очень красивые женщины. Но это понимание никак не влияет на твою самооценку, на твою любовь к себе. Но если нет, то принятие этого факта – это первое и самое главное, что тебе нужно сделать. Без этого просто не получится изменить отношение к себе. Наверняка, ты великое множество раз слышала такую расхожую фразу: «некрасивых женщин не бывает». На самом деле, бывают. Более и менее красивые. И пока ты будешь усиленно пытаться это не замечать, ничего не изменится. Твой мозг будет постоянно сопротивляться, потому что он видит разницу, а ему пытаются доказать, что ее нет. Многие, кстати, неплохо на этом зарабатывают. ПРИНЯТЬ… Самое сложное и самое важное.

Для наглядности представь мачеху Белоснежки в обличии злой старухи и саму Белоснежку. Они обе женщины. Но, врят ли, ты будешь утверждать, что они одинаково красивы… И дело даже не в возрасте. Думаю, ты видела немало милых и красивых старушек, на которых приятно посмотреть. Или давай сравним Золушку с ее сводными сестрами. Тоже ведь нельзя сказать, что все они красотки. Да, возможно, это грубые примеры, потому как здесь мы имеем дело еще и с внутренними качествами, с внутренним наполнением персонажей. В этих сказках нам ясно дают УВИДЕТЬ добро через красоту. Но давай сравним ту же Золушку с одной из ее сестер (с Анастасией) в третьей части (кстати, если никогда не смотрела – посмотри обязательно!). Вот он, наглядный пример того, как представления «красивый-добрый» или «уродливый-злой» уже не работают (хотя характерны для многих, очень многих сказок, на которых нас воспитывают).

Но давай лучше поразмыслим над этим более детально и менее эмоционально. Много ли ты знаешь в реальной жизни идеально сложенных женщин? Много ли таких ты встречаешь на улицах города? Я уверена, что нет. Большинство женщин имеют те или иные отклонения от пропорций. А именно пропорции фигуры и лица и определяют в большей степени ту самую гармонию и красоту. У кого-то широкие плечи, у кого-то бедра, невыраженная талия, животик, ноги не той длины, щечки слишком пухлые, нос большой или с горбинкой, брови не симметричны и т. д. Не так много женщин, действительно обладающих сбалансированным идеальным типом фигуры «песочные часы» и формой лица «овал», еще меньше тех, у кого полностью идеальные пропорции тела. Да, это выигрыш в генетическую лотерею! Кто-то имеет идеальное тело, подаренное природой, а кто-то всю жизнь о нем грезит и никак не может полюбить себя такой, какая есть. Получается, что только потому, что твой генетический билетик оказался невыигрышным, ты не можешь полностью принять себя и полюбить. Получается, что большинство женщин на планете не могут принять и полюбить себя по этой же причине. Но ведь это не так… Многие женщины, имеющие далекие от идеала тела, любят себя и не заморачиваются, не изматывают себя, не гнобят. Как это у них получается?