Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение
Ольга Добрина
Екатерина Гаврилова
Татьяна Парунова
Светлана Блохнина
Ольга Кайнова
Татьяна Козлова
Арыстан Кымбат
Анна Кляйн
Алена Малышева
Элизабет Мстиславич
Мария Пичугина
Дмитрий Регеша
Субаева Наталия
Эмма Шлейгер
Заключение
Это не учебник и не сборник рецептов, это карта встреч: встреч с собой, с людьми и с теми, кто умеет видеть жизнь под иным углом. В этой книге свои голоса и практики предлагают художники, коучи и психотерапевты, энерготерапевты и телесные практики, музыканты и педагоги – все те, кто в своей работе помогает людям слышать внутренний компас и выстраивать жизнь, в которой хочется оставаться.
Каждая глава – это миниатюра опыта и мастерства: кто-то делится инструментом, кто-то – упражнением, кто-то – историей, которая меняет взгляд на привычные заботы. Вместе они создают многоголосую палитру подходов к одной общей задаче – как устроить свое счастье во всех сферах: в отношениях, в работе, в творчестве, в теле и в душе. Мы не претендуем на единственно верную формулу: напротив, в этой книге вы найдете разные ключи – выберите тот, что подходит именно вам. Цель этого произведения – показать многообразие мира и практик, показать новые варианты выбора и действий.
.....
Мы привыкли ограничивать себя определенной иллюзией, в которой мы якобы должны оказаться, но на самом деле нам, с наибольшим процентом вероятности, вообще не туда – мы, наша «душа» безграничны, и мы можем сотворить в своей жизни абсолютно все что мы хотим, умея работать со своей энергией и имея навык соединяться со своей сутью.
Наша «душа», на самом деле стремится к высочайшему уровню счастья, которого наш мозг, почему-то считает, что мы недостойны, ему становится страшно и неизвестно – он не знает как иначе. Наш ум, таким образом, старается нас защитить. Мы впитываем в себя огромное количество инструментов и знаний, проходим множество курсов, смотрим ролики в интернете, но жизнь так и не становится лучше и ничего не меняется.
.....