Читать книгу Игра. Миссия бизнеса - Екатерина Максимова - Страница 4

Какая моя основная эмоция?

Идея о том, что у каждого есть своя основная эмоция, в которой можно находится и несколько лет пришла ко мне во время бизнес-тренинга по деловым коммуникациям. Хотя, казалось бы.

Ещё через какое-то время, мне стали интересны методики отпускания негативных эмоций и на своем любимом сайте rulit.me я нашла книгу на эту тему. Так я узнала о шкале эмоций.

Мне было интересно и хотелось со всеми делиться этой информацией.

Из обратной связи я узнала, что популяризатор шкалы эмоций – Рон Хаббард, автор Дианетики.

Но главный мой вывод в том, что так как подобное притягивает подобное, мы сами своей основной эмоцией формируем свою реальность.

Концепция «Путь героя» при рассказе о своем жизненном пути

Достижения и рассказ о них уже давно стали важной частью сторителлинга и легенды личного бренда.

Рассказ о достижениях вписывается в классическую модель мономифа, который называется "Путь героя".

Американский учёный Джозеф Кэмпбелл проанализировал мифы народов всего мира и пришел к выводу, что структура сюжета всегда одна и та же, только имена героев разные:

Всё хорошо и стабильно, но что-то происходит и нужны перемены.

Чтобы осуществить перемены, нужно пройти через ряд испытаний. На помощь герою приходит команда, новые навыки, знания и умения.

Происходит достижение целей через приобретение нового опыта. Happy end.

Рассказ в модели этой концепции – беспроигрышный вариант, мы привыкли к такой структуре с детства, она была во всех сказках, мультиках и большинстве фильмов и книг.

Конечно, в рассказе о достижениях можно делать акцент на разные достижения в зависимости от контекста ситуации, но структура останется той же:

прошлая ситуация – необходимость изменений – изменения – достижения.

Эмоционально отрезок «испытания – достижения» выглядит как резкий переход из минуса в плюс, поэтому важна цельность рассказа и отсутствие разрывов в логике, бесшовное плавное повествование.

Шаблон мономифа настолько сильный, что иногда по этому сценарию развиваются какие-то жизненные ситуации и даже целые жизненные этапы.

О применении теории Спиральной динамики в жизни

Можно пройти тест по Спиральной динамике на сайте http://sdtest.ru.

Например, мой ведущий ЦМем – Бирюзовый.

Это коллективный ЦМем – Мы – концепция.

Эмоции бирюзового ЦМема:

– Интуиция.

– Вера в чудо.

– Благоговение.

– Смирение.

– Почтение.

– Чувство единства.

– Чувство гармонии.

Выбрала 3 эмоции, которые наиболее всего согласуются со мной и моим внутренним миром:

– Интуиция.

– Чувство единства.

– Чувство гармонии.

Чувство гармонии – это то чувство, к которому мне очень хочется стремиться.

Буду думать, как / с помощью чего транслировать эти чувства в окружающий мир, а также какой уровень доверия к окружающему миру и самой себе для этого нужен.