Оглавление
Екатерина Сергеевна Караваева. Запланируй меня! Как стать счастливыми родителями счастливого ребенка
Предисловие
Личным примером
Новая реальность
Зачатие: момент истины
Беременность: 40 главных недель
Роды: полный вперед!
Терапия болеустранения, или Как терпеть боль?
Жизнь Пи: понять и растить
На десерт: лучшее, конечно, впереди!
Отрывок из книги
«Своим появлением на казахстанском рынке эта книга поможет росту осознанности и ответственности у молодых родителей в вопросе планирования детей – это то, что просто необходимо нашему обществу.»
«Книга захватывает своей откровенностью и реалистичным подходом к вопросу. Без лести и „зефира“ автор открывает читателям все тонкости на пути к становлению родителями и также демонстрирует, как с помощью позитивного мышления, юмора и любви к знаниям можно преодолеть трудности и улучшить свою жизнь.»
.....
Я пишу о важности подготовки к детям еще в момент планирования зачатия. Это действительно важно. Сразу же после первых родов (о них расскажу чуть позже) я столкнулась с одним интересным явлением: пережив свой собственный маленький стресс от нависших горой новых обязанностей сразу после рождения дочери, я захотела обратить внимание всех окружающих меня людей на то, что появление детей качественно меняет жизнь молодой пары. И если не быть к этому готовыми, то стрессы начинают проявляться во всем своем многообразии. Поверьте, речь идет не только о «популярной» послеродовой депрессии! Уместнее, скорее, выразить чувство послеродового периода как прострацию, женщина просто не может ассоциировать другую, «послеродовую» себя с ее теперь новой жизнью и появлением ребенка в ней. То есть глубокое осознание новой роли приходит к матери гораздо позже, чем это необходимо и ей, и обществу. Как следствие, каждая вторая первороженица получает очень неприятное послевкусие. Вместе с молодой мамочкой страдают и новоиспеченные папы, в недоумении пытающиеся понять, как реагировать на происходящие с ней изменения. Все ждут, когда же закончится эта «серая полоса», и боятся вновь когда-либо в будущем вернуться туда и пережить все заново со вторым или третьим ребенком.
Для нас с мужем ребенок был долгожданным, мы готовились к его появлению заблаговременно, и именно это помогло нам быстрее освоиться с ролью молодых родителей.
.....
