Оглавление
Екатерина Смирнова. Декрет на миллион. Советы мамам, как выйти из декрета на работу без стресса
Предисловие
Глава 1. Декрет с пользой
Как это было
Переломный момент
Возможности в декрете
Зачем вам выходить на работу? Определяем главный мотив
денежная необходимость
Самореализация
Другие мотивы
Подготовка к выходу из декрета
Организация быта
Подготовка «себя»
Подготовка ребенка
Подготовка мужа
Глава 2. Страхи перед выходом на работу и их преодоление
Частые больничные
Боязнь потери профессиональных навыков и знаний
Психологический климат в коллективе
Боязнь коллег
Боязнь начальника
Учитесь говорить «нет»
Развивайте уверенность в себе
Советы по быстрой адаптации
Чувство вины
Нет времени на ребенка
Проводите время с ребенком качественно
Развивайте в детях самостоятельность
Неполноценная личность
Глава 3. Что говорит Трудовой кодекс?
Почему нам страшно
Что такое декрет
Досрочный выход из декрета
Неполный рабочий день
Декрет закончился, а садик не дали
Перевод на другую должность
Сокращение
Увольнение
Незаконное увольнение
Глава 4. Путь первый. Возвращение на прежнюю работу
Глава 5. Путь второй. Поиск нового места работы
Составляем резюме
Поиск работы
Собеседование
Глава 6. Путь третий. Работаем на себя
Глава 7. Еще несколько способов
Заключение
Благодарности
Список использованных источников
Приложения
№1
№2
