Читать книгу Путь к счастью. 8 уроков, которые изменят вашу жизнь - Елена Богословская - Страница 2
ОглавлениеПуть к счастью
8 уроков
которые изменят вашу жизнь!
Счастье внутри
и дорога к нему короче, чем кажется
Тренинг + Дневник
Перестаньте ждать, когда счастье найдет вас, лучше научитесь создавать его сами благодаря советам, практическим упражнениям и методам его обретения, данным на страницах этой книги-тренинга.
Вы можете разработать собственную «стратегию счастья» и научиться по максимуму, получать удовольствие от жизни, избавиться от стресса и беспокойства, поднять самооценку, наладить отношения с друзьями и близкими, смотреть на жизнь позитивно и радоваться мелочам. Книга поможет вам изменить свою жизнь к лучшему.
Чтобы не жалеть о прожитых годах и упущенных возможностях, учитесь жить счастливо!
Эта книга-тренинг поможет вам избавится от стресса и беспокойства, преодолеть свои страхи, поднять самооценку, наладить отношения с друзьями и близкими, избавиться от вредных привычек, искренне радоваться мелочам и начать смотреть на жизнь позитивно, извлекая максимум пользы и удовольствия из всего, что с вами происходит.
