Читать книгу Веер цветовых возможностей вашей жизни: Цвет – помощник, лекарь, советчик. Цветомузыка души: Физика тонких тел глазами психолога - Елена Егорова, Аделина Гумкирия - Страница 14

Научно обоснованные цветотерапевтические методики стали появляться лишь в начале XX века. В лечебных целях специалисты используют воздействие необходимого цветового потока на определенные точки акупунктуры, а также облучение определенных (рефлекторных) зон организма и участков тела цветовыми потоками заданной длины волны. Время воздействия цветом может варьировать от нескольких минут до нескольких часов. Цвет (длину волны цветового потока), область и время воздействия определяет врач-цветотерапевт.

В России, к сожалению, пока сложно найти врача-цветотерапевта, однако мы вполне можем пользоваться рядом несложных способов оздоровления цветом, издавна известных людям. Эти способы целесообразно использовать в повседневной жизни.

Интересен такой момент: для исцеления цветом совсем не обязательно его видеть. Дело в том, что цвет действует на электромагнитное поле наших клеток, поэтому может напрямую, без посредства зрения, вмешиваться в биохимические процессы организма.

Для насыщения своего организма определенным цветом вы можете воспользоваться следующими методами.

• Носить одежду необходимого цвета. Хендерсон В. и Хеншоу П. в своей книге «Цвет и стиль» пишут: «Осознаете вы это или нет, цвет влияет на то, как вы себя чувствуете и как вы выглядите. Светлые цвета придают сил, темные словно замедляют. Чистые оттенки оранжевого и желтого улучшают настроение, в то время как более темные и насыщенные тона, вроде коричневого и зеленого, согревают и успокаивают. Это проявляется во всем». Нужно отметить, что цвет одежды воздействует на нас и через зрение, и через кожные рецепторы, воспринимающие специфическую энергию цвета, и, наконец, через окружающих нас людей, которые воспринимают цвета и ведут себя с нами в соответствии с этим восприятием. Полезно помнить, что температура окружающей среды кажется на два-три градуса ниже реальной, когда мы одеты в сине-зеленые тона, и выше реальной – в одежде красно-оранжевых тонов. Стоит отметить, что восприятие цвета кожными рецепторами было доказано исследованиями со слепыми людьми, проведенными в США еще 30 лет назад. Так что, как оказалось, «причастны к цвету» не только видящие люди.

• Использовать определенную цветовую гамму в интерьере. Отдавая предпочтение каким-либо цветам в одежде, мы подсознательно выбираем цвета, которые улучшают нам настроение. Поэтому их можно смело переносить в интерьер. Любимые вами цвета и правильное их сочетание в интерьере сделают дом местом, заряжающим вас позитивом, хорошим настроением. Дома, как известно, и стены помогают, особенно если они окрашены в приятные вам тона. Гармоничному созвучию красок в интерьере посвящена глава IV.

• Употреблять в пищу продукты определенного цвета (использовать так называемое кормление цветом). Например, при заболевании селезенки рекомендуются овощи и фрукты оранжевого цвета (морковь, абрикосы, апельсины, хурма). При избыточном весе советуют употреблять в пищу продукты, богатые красными, оранжевыми и желтыми лучами: свеклу и морковь, помидоры и землянику, вишню, клюкву, бруснику, абрикосы, цитрусовые, а также овощи и фрукты с красной, оранжевой и желтой кожурой. Если же, наоборот, вам необходимо набрать вес, то старайтесь поглощать с пищей преимущественно синие лучи, которыми богаты баклажаны, синий виноград, слива, черника, голубика. Подробнее об этом можно прочесть в главе III, которая так и называется «Диета с учетом цвета».

• Созерцать тот или иной цвет. Например, созерцание оранжево-красного повышает артериальное давление, увеличивает частоту пульса и дыхания. Если же смотреть на голубой цвет, то давление падает, пульс успокаивается, дыхание замедляется. Определенная форма усилит воздействие: желтый треугольник, зеленый прямоугольник и синий круг воздействуют сильнее, чем просто желтый, зеленый или синий цвета.

• Мысленно насыщать себя необходимым цветом (лучше это делать в расслабленном состоянии с закрытыми глазами).

• Вы можете усилить насыщение организма цветом, если будете произносить (можно даже мысленно) соответствующие гласные звуки. Какие? Приведу выдержку из книги известного психолога и психотерапевта В. В. Синельникова («Учебник Хозяина жизни. 160 уроков Валерия Синельникова»), которая и поможет вам выбрать целебный для вас гласный звук.

Есть физическое объяснение влияния звуков на человека и окружающее пространство. Звук представляет собой высокочастотные колебания. <…>

Каждому гласному соответствует свой цвет. Потому что цвет – это тоже вибрации, волны. Например, «А» – красный цвет, «Е» – светло-зеленый, «И» – синий, «О» – желтый, «У» – зеленый, «Ы» – коричневый, «Э» – оранжевый, «Ю» – бирюзовый, «Я» – розово-красный.

Вместе с цветом гласные звуки воздействуют на наши внутренние органы, так как каждый орган работает на определенной частоте.

Французский поэт Артюр Рембо, которого считают живописцем в поэзии, также соотносил гласные звуки с оттенками красок в своем знаменитом сонете «Гласные». Однако его соотнесение несколько отличается от того, что предлагает В. В. Синельников. Хотя, с моей точки зрения, психотерапевт В. В. Синельников более точен, и я сама пользуюсь именно его соотнесением гласных с тонами красок (за исключением звука «О», который для меня синонимичен голубому, а не желтому цвету), не могу не привести прекрасные стихи А. Рембо.

А. Рембо

ГЛАСНЫЕ

(Перевод И. И. Тхоржевского)

Нужно сказать, что в принципе восприятие звуков по большому счету достаточно индивидуально. Так, среди композиторов светотональные ассоциации зачастую разнятся, например, «до мажор» для Скрябина был красным, а для Римского-Корсакова – белым, «си мажор» у Скрябина сине-белесоватый, а у Римского-Корсакова – мрачный темно-синий, цвет зловещих грозовых туч. А вот «ре мажор» для обоих композиторов ассоциировался с желтым цветом – ярким, царственным, властным. (Подробно о цветовом виденье тональностей, о цветном слухе ряда композиторов можно прочесть в книге И. Л. Ванечкиной и Б. М. Галеева «Поэма огня».)

Но вернемся к гласным и их соотнесению с тем или иным цветом. Если вы хотите уточнить, какой же именно гласный звук поможет вам наполнить себя тем или иным цветом, то «проконсультируйтесь» со своим подсознанием, а как это сделать вы прочтете в следующем разделе этой главы «Выбираем самый благоприятный для лечения цвет». Дело в том, что с помощью приведенных там способов вы сможете выбрать наиболее благоприятный для вас гласный звук, а также тот гласный звук, который именно для вас соответствует цвету, которым вы намереваетесь себя наполнить.

• Использовать лечебные свойства минерала с учетом его цвета (см. главу V).

• Применять заряженную цветом воду – ведь вода является универсальным носителем информации. Можно насытить определенным цветом воду с помощью минерала этого цвета, помещенного в воду, либо с помощью цветных подставок, на которые ставят стакан с водой (см. главу VII, раздел 5).

• Полезно принимать цветные ванны, используя окрашенную в разные цвета морскую соль или пену для ванн (то есть использовать заряженную цветом воду наружно). Еще Авиценна назначал своим пациентам ванны с окрашенной водой. Лечебное воздействие цвета усилится, если в воду добавить соответствующее ему ароматическое масло. Например, красный цвет хорошо сочетается с ароматом иланг-иланга, оранжевый – мелиссы, желтый – розмарина, зеленый – сосны, а голубой цвет – с запахом герани.

Кроме того, следует учесть, что ванну с цветом воды теплых оттенков желательно принимать в первой половине дня, а ванну холодных тонов – под вечер, в качестве расслабляющей. Так, голубая ванна поможет снять напряжение после трудового дня, а розовая придаст уверенности в собственных силах. Чтобы очистить ауру рекомендуют использовать бирюзовую ванну.

• Применять цветовое дыхание, то есть, вдыхая воздух, мысленно заряжать его энергией того или иного цвета (подробнее см. главу VII, раздел «Целебное цветовое дыхание»).

• Для нормализации аппетита и улучшения пищеварения можно использовать воздействие цвета при сервировке стола. При этом следует учесть, что голубой цвет снижает аппетит, а оранжевый его усиливает – выберите скатерть и посуду нужного вам цвета.

• Можно наполнить себя необходимым цветом с помощью цветных электрических лампочек, а еще лучше – закажите очки со стеклами того цвета, которого не хватает вашему организму, и смотрите в них на солнце не менее 20 минут ежедневно. Полезно помнить, что зеленое стекло благотворно для зрения. Согласно Гёте, «синее стекло показывает предметы в печальном виде», а если посмотреть на природу сквозь желтое стекло, то «глаз обрадуется, сердце расширится, на душе станет веселее».