Читать книгу Революция Удовольствия. Пробуждение. Книга I - Елена Филатова - Страница 3

I

. АРХИТЕКТУРА НОВЫХ РАЗГОВОРОВ

Сара сидела в машине перед The Pleasure Project уже семнадцать минут. Трижды её рука тянулась к ручке двери. Трижды мужество покидало её.

Что я здесь делаю?

Здание опровергало все её предположения о том, как выглядят места, где лечат сексуальные проблемы. Никакой клинической стерильности – только тёплый кирпич, который ловил дневной свет, и небольшую табличку: "The Pleasure Project – Доктор Елена Мартинес".

Сара достала телефон. Сообщение от Майкла: "Надеюсь, твоя встреча пройдёт хорошо. Люблю тебя."

Простые слова заставили её сердце сжаться. Он так старался последние недели. Массажи без намёков на секс. Вопросы о её дне с искренним интересом. Он чувствовал, что что-то не так, но не знал что.

Может быть, и не стоит ничего менять?

Но альтернатива – провести остаток жизни, притворяясь, что всё в порядке, пока внутри медленно умираешь от одиночества в собственном теле.

Сара вышла из машины.

II

. ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ПРАВДЫ

Кабинет доктора Мартинес был как объятие – тёплый, безопасный, располагающий к честности. Два кресла стояли под углом, предполагающим сотрудничество, а не допрос. Через высокие окна зимний свет ловил голые ветки клёна.

– Спасибо, что пришли, – сказала доктор Мартинес, женщина с серебром в тёмных волосах и добротой в глазах. – Я знаю, сколько мужества нужно, чтобы переступить этот порог.

Её голос нёс спокойную уверенность человека, который провёл множество женщин через трансформацию их самых интимных пространств.

– Прежде чем мы начнём, – продолжила она, – хочу сказать кое-что важное. То, что вы здесь, не значит, что с вами что-то не так. Это значит, что вы готовы узнать больше о том, как вы устроены.

Сара почувствовала, как напряжение в плечах немного отпускает.

– Я не знаю, с чего начать.

– Начните с того, что привело вас сюда.

III

. ПЕРВАЯ ИСПОВЕДЬ

Слова шли тяжело, как будто каждое признание весило тонну.

– Я замужем одиннадцать лет. Я люблю мужа. Но я… я не думаю, что я очень хороша в… в том, чтобы быть сексуальной.

Доктор Мартинес кивнула, делая заметки.

– Что для вас означает "быть хорошей в сексе"?

Сара поняла, что никогда не задавалась этим вопросом.

– Наверное… хотеть этого? Наслаждаться? Я люблю Майкла полностью, но во время близости я чувствую, будто выполняю роль женщины, которая наслаждается сексом, вместо того чтобы действительно наслаждаться.

– Как долго вы так чувствовали?

– Всегда, наверное. – Признание ощущалось как обнаружение трещины в фундаменте дома, который считаешь надёжным. – Может, не с самого начала с Майклом, но даже тогда… я думаю, я изображала то, как, по моему мнению, должно выглядеть возбуждение.

– Можете рассказать о недавней близости, которая оставила вас неудовлетворённой?

Сара описала вчерашний вечер. Знакомый ритуал краткой прелюдии, эффективную близость, которая удовлетворила Майкла и оставила её с ощущением пустоты.

Она ждала шока на лице доктора, осуждения, подтверждения, что её сексуальность безнадёжно сломана.

Вместо этого увидела только профессиональное понимание.

– У вас был оргазм?

Клиническая прямота сделала вопрос менее болезненным.

– Нет. Я редко достигаю этого с ним. Иногда когда я одна, но даже это ощущается как… как экскурсия по дому, в котором я не живу.

"Большинство сексуальных проблем – это проблемы коммуникации, замаскированные под физические."

IV

. МОМЕНТ ОТКРОВЕНИЯ

– То, что вы описываете, невероятно распространено, Сара, – сказала доктор Мартинес, откладывая блокнот. – Многие женщины испытывают именно такое отключение от собственного сексуального отклика.

– Правда?

– Правда. И знаете что? Это полностью решаемо. Но потребует от вас начать с нуля – понять, как ваша система действительно работает, а не как вам говорили, что она должна работать.

Доктор Мартинес достала книгу: "Come As You Are" Эмили Нагоски.

– Большая часть того, что мы думаем о женской сексуальности, основана на неполной информации. Представьте, что вам дали план дома, но на нём нарисована только половина комнат.

– И что делать с этим знанием?

– Сначала – изучить свой собственный план. Понять, как ваше тело реагирует на разные виды прикосновений, какие условия помогают вам расслабиться, что включает ваш интерес, а что его блокирует.

Доктор Мартинес показала диаграмму, похожую на схему.

– Ваша сексуальная реакция работает как машина с газом и тормозами. Газ – всё, что создаёт возбуждение. Тормоза – всё, что его блокирует.

Сара представила себя за рулём, одновременно нажимающей обе педали.

– Я думаю, мои тормоза включены постоянно.

– Тогда наша задача – выяснить что это за тормоза и как их отпускать.

V

. ПРАКТИЧЕСКИЕ ОТКРЫТИЯ

– На этой неделе, – сказала доктор Мартинес, – я хочу, чтобы вы исследовали своё тело как территорию, которую никогда по-настоящему не изучали.

Она дала Саре элегантный журнал.

– Это для ваших открытий. Начните с несексуальных прикосновений – руки, плечи, ноги. Просто обращайте внимание на то, что ощущается приятно.

– Это… безопасно?

– Абсолютно. Вы исследуете собственное тело, в собственном темпе. Никакого давления, никаких целей, кроме любопытства.

– А Майкл?

– Можете поделиться с ним тем, что узнаете, если захотите. Но это ваше исследование. Ваши открытия.

VI

. ВЕЧЕРНИЕ ОТКРЫТИЯ

В тот вечер Сара рассказала Майклу о встрече, пока они готовили ужин вместе. Домашняя рутина делала разговор менее пугающим.

– Так тебе нужно… изучать своё тело? В терапевтических целях? – Он старался звучать нейтрально, но она слышала любопытство и что-то похожее на облегчение.

– Больше как картографирование, – объяснила Сара. – Выяснение того, какие прикосновения действительно ощущаются хорошо, а не то, что, как я думаю, должно ощущаться хорошо.

– Хм. – Майкл нарезал овощи с привычной точностью. – Что ты уже обнаружила?

– Что мне нравится гораздо более сильное давление, чем я думала. И что я ношу столько напряжения в плечах, что даже не замечаю.

Она помедлила, потом решила поделиться больше:

– Также кожа на запястьях оказалась намного более чувствительной, чем я ожидала.

– Это помогает с… другими аспектами близости?

"Другие аспекты близости" – их новый код для сексуальных проблем, технический язык, который делал интимные темы управляемыми.

– Я думаю, да. Я начинаю чувствовать связь со своим телом вместо ощущения, что управляю им снаружи.

Майкл отложил нож и посмотрел на неё.

– Сара, спасибо за то, что работаешь над этим. Я знаю, что нелегко признать, что система, которую мы считали работающей, на самом деле нуждается в улучшении.

– Майкл? Спасибо за терпение. Я знаю, что непросто узнать, что у нас были проблемы, о которых я не говорила.

– Ты шутишь? – Его голос нёс искреннее тепло. – Я годами пытался понять, как сделать нашу близость лучше. Наличие реальной информации о том, что тебе нужно, – это лучшая возможность для улучшения.

VII

. ПЕРВЫЕ ЭКСПЕРИМЕНТЫ

Той ночью, готовясь к первому упражнению, Сара чувствовала смесь нервозности и любопытства – то же, что испытывала перед началом сложного архитектурного проекта.

Двадцать минут исследования собственных рук и предплечий. Никаких целей, кроме понимания.

Первое открытие пришло быстро: её тело жаждало прикосновений. Не сексуальных – просто осознанных, внимательных. Сколько лет она игнорировала эту потребность?

Второе: разные области реагировали на совершенно разные типы давления. Лёгкие прикосновения к запястьям заставляли её дрожать от удовольствия. Сильное давление на предплечья расслабляло мышцы, о напряжении которых она не подозревала.

Третье, самое важное: когда она останавливала анализ и просто чувствовала, что-то в ней оживало. Как будто дом, который стоял пустым годами, наконец получил нового жильца.

В журнале она записала:

"День 1: Моё тело знает, что ему нужно. Мне просто нужно научиться его слушать."

"Самопознание – это не эгоизм. Это необходимость."

VIII

. СТРОИТЕЛЬСТВО НОВОГО ФУНДАМЕНТА

Засыпая рядом с Майклом, Сара чувствовала что-то новое – не сексуальное возбуждение, а более глубокое: предвкушение узнавания себя.

Первый раз за годы она ложилась спать, не чувствуя себя чужой в собственном теле. Она была в начале путешествия, но наконец-то была картой.

Завтра она продолжит исследование. Медленно, осторожно, с любопытством вместо осуждения. Она учится населять собственную архитектуру – не как временный гость, а как полноправная хозяйка.

Революция удовольствия начинается с одного простого решения: перестать воевать со своим телом и начать его понимать.