Читать книгу Что нужно делать сегодня, чтобы вписаться в завтра. Записки из карантина - Елена Горовая - Страница 8

Авитаминоз.

Сил нет.

Батарейка на нуле.

Знакомо?

Что из этого про вас?

Вы слышали про силу маленьких шагов?

Конечно, слышали!

Но знание не меняет жизнь!

Жизнь меняет делание!

Приглашаю делать маленькие шаги в хорошей компании!

Я работаю над новой программой. Главное, чего хочу от неё – комфорт.

Ну как напрягаться, когда и так сил нет?

В ней будут несложные упражнения + немного моей собственной харизмы и жизненного оптимизма для усиления эффекта.

5 минут в день можно найти всегда.

Это всего лишь 5 минут.

Что мы делаем в течение 5 минут?

Чистим зубы?

Пьем кофе?

Идём до парковки?

Напишите, какие ваши ежедневные привычные действия занимают 5 минут?

Хотите встроить новые, столь же несложные, но способные изменить качество вашей жизни?

Если Вам интересна эта программа, напишите, что для Вас важно в ней. Что станет решающим аргументом для принятия решения – иду!

Спасибо!

Итак.

Что мы делаем в течение 5 минут ежедневно?

И – нужна ли мне программа «Маленькие шаги к большим переменам»?

– Как видите, я строю планы на будущее и ни о каком карантине нет речи. Но теперь я вижу, что актуальность этой программы никуда не делась. Она всё так же нужна, на мой взгляд. Более того, в карантине, как никогда, спасительным станет именно чёткий распорядок дня. Я напишу о том, как себя вести в карантине, в конце. Поделюсь опытом.