Оглавление
Елена Павлова. Поговорим про эндометриоз
Рецензии на книгу. «Поговорим про эндометриоз»
Предисловие
Введение
Глава первая. Эндометриоз и боль
Глава вторая. Связь эндометриоза с питанием
Глава третья. Эндометриоз и проблемы с кишечником
Глава четвертая. Эндометриоз и работа печени
Глава пятая. Эндометриоз, гормоны и воспаление
Глава шестая. Эндометриоз и недостаток питательных веществ
Глава седьмая. Эндометриоз и тактика ведения
Глава восьмая. Образ жизни и эндометриоз
Использованная литература
Приложение 1. Чек-листы. на основе тестов М. Хаймана
Определение уровня магния
Определение уровня воспаления
Определение уровня омега-3
Определение уровня токсинов в организме
Определение работы кишечника
Определение дефицита железа
Приложение 2. Антигистаминный список продуктов
Приложение 3. Список анализов
Отзывы после работы с программой
Благодарности
Отрывок из книги
Я давно поняла, что ответственность за наше здоровье, несем только мы. Поэтому не стоит доверять слепо любым специалистам, прежде чем выбрать подходящее лечение. Важно не лечить отдельные органы, а интегративно смотреть на организм. Я очень ждала выхода книги Елены Павловой, на мой взгляд она должна быть на столе у каждой женщины, которая хочет научиться понимать свой организм.
У природы не было замысла заставить женщину страдать каждый месяц. Боль во время менструации или во время занятия любовью не является нормой.
.....
• вызывает расширение и сужение кровеносных сосудов, влияет на сократительную способность сердца и частоту сердечных сокращений;
• принимает участие в сокращении гладкой мускулатуры кишечника и дыхательных путей;
.....
