Описание книги
В книге рассказывается об особенностях человеческого мозга, при грамотном использовании которых, каждый человек имеет возможность изменить свою жизнь к лучшему. В доказательство этих данных автор повествует о научных нейрофизиологических и психологических исследованиях, результаты которых служат инструментами для решения жизненных проблем. Так же читатель сможет узнать, как вредные привычки становятся зависимостями. В практической части описаны психологические упражнения.