Классная энциклопедия для девочек. Отличные советы как быть лучшей во всем!

Оглавление

Елена Вечерина. Классная энциклопедия для девочек. Отличные советы как быть лучшей во всем!

Введение

Чем девочки отличаются от мальчиков

Особенности физического развития

Строение женских половых органов

Особенности мышления и восприятия окружающего мира

Поведенческие отличия девочек от мальчиков

Правила настоящей леди

Общение с родителями и сверстниками

Отношения с родителями

Отношения со сверстниками

Отношение со сверстниками противоположного пола

Отношения с учителями

Подростковый возраст и одиночество

Первый опыт общения с юношами

О чем думают парни

О чем говорит поведение юноши

Поведение влюбленного юноши

Подвиги влюбленного юноши

Мнение парней о девушках

Как узнать про отношение парня к тебе

Что делать, чтобы понравиться ему

Правила общения с парнями

Правила поведения на первом свидании

Ошибки на первом свидании

Что делать с соперницей

Признаки наличия соперницы

Как себя вести

На близком расстоянии

Поцелуи

Первый секс

Контрацепция

Девичья краса

Уход за кожей и телом

Уход за кожей лица

Уход за волосами

Уход за кожей тела

Интимная гигиена

Рисуем красоту

Виды макияжа

Виды декоративной косметики

Правила создания макияжа

Макияж лица

Макияж глаз

Макияж губ

Коррекция формы лица

Коррекция черт лица

Выбор цвета косметики

Прическа на все сто

Выбор прически

Окрашивание волос

Повседневные прически

Движение – это жизнь

Какой вид спорта выбрать

Утренняя гимнастика

Комплекс гимнастических упражнений для девочек 10–13 лет

Комплекс гимнастических упражнений для девушек 14 лет

Правильный гардероб

Стили

Базовые вещи

Основа гардероба

Что куда надеть

Учимся быть хозяйкой

Азы кулинарии

Как приготовить суп

Как отварить макароны

Как приготовить картофельное пюре

Как пожарить мясо

Как пожарить курицу

Как пожарить котлеты

Как приготовить макароны по-флотски

Как потушить мясо с овощами

Пирог «Быстрый»

Сладкий пирог «Шарлотка»

Как заварить чай

Как сварить черный кофе

Как сварить кофе с молоком

Чистая и опрятная одежда

Стирка

Как выбрать средства для стирки

Сортировка одежды перед стиркой

Предварительная обработка или замачивание

Ручная стирка

Машинная стирка

Сушка белья

Глажка

Как погладить брюки

Как гладить постельное белье

Как вывести пятна

Пятна от грязи

Подпалины

Жирные пятна

Пятна от молока, мороженого и молочных продуктов

Пятна от чая, кофе, шоколада

Пятна крови

Пятна от йода

Пятна от ржавчины

Пятна от косметики

Пятна от травы

Чем заняться на досуге

В виртуальном мире

Компьютерные игры: польза и вред

Как избавиться от игрозависимости

Польза и вред социальных сетей

Рукоделие и ремесло

Вязание

Вязание на спицах. Виды петель

Виды некоторых вязок

Вязание крючком

Вязание изделий

Вышивка

Виды швов

Изделия, украшенные вышивкой

Мыловарение

Здоровье и самозащита

Помощь при болезненных состояниях и травмах

Порезы, ссадины

Ушибы

Болезненные менструации

Растяжение связок

Аллергия

Ожоги

Переохлаждение

В темном переулке

Приемы самообороны

Заключение

Отрывок из книги

Отличить девочку от мальчика можно сразу после рождения. Это можно сделать по первичным половым признакам – наружным половым органам. В остальном мальчики и девочки еще на протяжении нескольких лет практические не отличаются друг от друга внешне. У них так же сходные голоса. В дошкольном возрасте мальчики и девочки начинают различаться между собой по поведению, предпочитаемым играм. Такое различие между ними формируется в результате различного воспитания. В среднем школьном возрасте, с началом полового созревания, различия между мальчиками и девочками становятся наиболее выраженными.

С 10–12 лет у девочек начинается период полового созревания. В это время происходят значительные изменения в организме, а также внешности. Усиливается работа половых и других желез, изменяется уровень гормонов. Под воздействием гормонов начинается развитие вторичных половых признаков и перестройка организма. С мальчиками происходят аналогичные процессы, только немного попозже – с 12–14 лет.

.....

Матка девочки значительно меньше, чем у женщины. Только одна треть приходится на тело, а две трети – на шейку, но матка растет вместе с девочкой.

Стенки матки образуются мышечными волокнами, что позволяет ей при беременности увеличиваться почти в 500 раз, а потом сокращаться, помогая ребенку появиться на свет. Снаружи матка покрыта брюшиной – особой тканью, которая богата кровеносными сосудами и нервами. Эта ткань выстилает все органы брюшной полости. Внутри матки находится особый слизистый слой толщиной от 1 до 7 мм, в зависимости от фазы менструального цикла. В медицине этот слой называется эндометрием. Внутри эндометрия располагается множество особых желез, выделяющих слизь, а в самой глубокой его части, прилегающей к мышечному слою, содержатся кровеносные сосуды.

.....