Читать книгу Позвольте себе петь! - Елена Владимировна Новопавловская, Елена Новопавловская - Страница 3

Одной из негативных примет нашего времени стало то, что людям внушают, что артистизм, стихосложение, музыкальность, в том числе способность петь – это некий уникальный талант, свойственный единицам из общей серой массы людей. Детей перестали учить петь в школах: раньше были школьные хоры, «смотры строя и песни» и др. Даже в некоторых музыкальных школах хор – урок пения для всех легкий и любимый – стал необязателен для посещения. А ребенок в этом случае конечно выбирает погулять, поскольку не осознает значимости одних дел и пустоты других при общей запредельной перегрузке.

Я всегда любила петь. В том числе и потому, что мои родители пели. По праздникам у нас было принято приглашать гостей и петь за столом романсы и красивые мелодичные песни советских композиторов. У папы был друг, в семье которого музыкой занимались профессионально. Я видела, с каким вниманием папа слушает советы этого человека и также прислушивалась к ним.

В наше время взросление без музыки и пения было редким. В семьях интеллигентов детей старались отдать в музыкальную школу. И надо сказать, что поступить туда мог не каждый, был конкурс. Я поступила туда благодаря подготовительным занятиям в музыкальной студии при НПИ (ЮРГПУ). Училась, правда, с трудом, преодолевая рутину и непонятность основных предметов. Но пение, хор – это была отдушина! Пела я в хоре вторым голосом и поэтому приобрела навык твердо держать партию, слышать многоголосие. Однако только занятия йогой открыли у меня способность сочинять вторую партию и подпевать кому-нибудь вторым голосом сходу. Папа же умел это делать всегда, хоть в музыкальной школе не учился. Вот странно, правда? Я думаю, что способности и образование на данный момент мало связаны, хотя должно быть иначе. Образование (образовывать) должно раскрывать недостающие способности, а не только подчеркивать имеющиеся. Мы рассмотрим эти вопросы чуть позже, в главе «Самоучка, гений и талант».

Что же такое пение? Как мы поем? Почему некоторые не поют?

Петь для человека – это так же естественно, как говорить, двигаться под музыку, рисовать… Что поет? Тело? Нет, не тело. Поет та часть сознания, которую мы называем душой, а тело только воспроизводит звук как инструмент, на котором кто-то играет. Поет душа через тело. Душа соединяется в волевом потоке с неким космическим каналом, где есть знания, о то, как надо настроиться, чтобы принять и воспроизвести звук. Тогда тело проводит звук как труба. Душа ищет способ звучания.

Качества души определяют всё: оттенки голоса, уровень эмоциональности, красоту речи. Настроение (настройка) в каждый момент разное – и поем мы по-разному. Та часть сознания, которая называется умом, при пении молчит.

Не надо думать, как правильно петь, не надо рассуждать, нравится ли вам, как поначалу вы звучите. Доверьтесь мне и будьте ведомы. Это залог успеха. Те, кто смог это понять, быстро учатся. Потому что когда ум замолкает, душа открывается! Это закон.

Если человек не хочет петь, то тут 2 варианта:

Психологический блок в сознании, что «не дано» или «это не серьезное занятие». Это и означает, что человек не позволяет себе петь. Такой человек не может быть честным с самим собой и признаться себе в желании петь. Надо пробовать раскрыть это желание, если видишь, что человек хороший (с душой). Давить, правда, тоже нельзя.

Человек родился без души (такое, к сожалению, бывает). Это страшно в том смысле, что у таких людей нет ничего святого и держаться от них надо подальше. Тут ничего не поделаешь. Это биоробот, и петь в нем некому. Такие люди правда могут прийти, чтобы научиться петь. Ими движет тщеславие. Но я понимаю, что из них ничего не выйдет и стараюсь быстрее распрощаться. Они не способны учиться через изменение себя, потому что это просто программы. К сожалению, эта страшная вещь – особенность нашего времени.

Потребность петь возникает у человека в детстве. Если ее развивают поющие родители и окружение – все в порядке. Однако может случиться, что родители сами не поют, да и ребенку скажут «Медведь тебе на ухо наступил», тогда дело обстоит иначе. Такой ребенок или взрослый будет вынужден пройти через страх, сомнения, разочарования, новую надежду… Редко какие преподаватели берутся учить петь человека «без слуха». Такой ребенок или взрослый обычно уже и не надеется. Но если душа просит петь, то все возможно. Я занимаюсь с такими людьми и детьми и у нас всегда получается восстановить слух. Убедившись в этом, я и начала писать эту книгу.

Итак, первый вариант не позволения – это страх даже признаться в желании петь. Когда-то попробовал – ему не понравилось собственное звучание, и человек решил, что «не дано». А на самом-то деле сам себе и не дал!

Второй вариант не позволения – это когда человек хочет петь, иногда как-то поет, но, допустим, голос слабый, или сильный, но с неприятным оттенком и т.д. Человек думает, что это уже нельзя изменить, такова его природная конституция, так сказать. Поет редко, в основном, когда один, стесняясь себя. Удовольствие от такого пения явно неполное. А удовольствие (корень вол – воля) при пении – это настолько важный аспект процесса, что о нем надо говорить отдельно. На самом деле такой человек просто не осознает в себе наличие психоблоков, не дающих звучать гармонично. На уровне собственной воли ему пока недоступно понимание того, что это поправимо. Но учитель-энергопрактик может убрать эти блоки за счет своей воли. Правда, тут надо сразу спросить ученика: «Что произошло?» В этот момент ученик осознает, что сработала воля (то ли его, то ли чья-то – неважно) и осознает также саму возможность что-то менять в себе таким способом. Этот навык от занятия к занятию мы будем закреплять. То есть позволение – это включение волевого импульса там, где его не было до сих пор, и понимание на чувственном уровне того, что это возможно.

Воля – это сила, производящая сдвиг в структуре бытия, его трансформацию. Это акт сознания, не поддающийся описанию только потому, что мы им почти не пользуемся. Мы не привыкли отслеживать и осознавать, как происходят наши изменения, что такое работа сознания.

Воля – это умение длительно удерживать внимание на объекте или производить запланированные действия даже тогда, когда их не хочется или нет сил производить.

Вот чем должны заниматься истинные учителя в наше время – давать человеку понимание воли.

Здесь и происходит включение удовольствия как сигнала, что воля сработала. Можно сказать, что если человек не испытывает удовольствия от собственного звучания, то он еще не открыл свой канал. Удовольствие – это расслабленность и принятие. Пение – то же самое. Ведь невозможно петь, когда мы злимся или спешим (значит, напряжены), невозможно получить удовольствие и от песни, которая не нравится. Пение – это полная гармония.

Удовольствие говорит нам, что мы всё сделали правильно и получили нужный результат. Испытывать удовольствие необходимо человеку, чтобы развиваться. Это самопоощрение, т.е. положительная оценка высшими планами сознания (душа-дух) работы более низких планов (энергетика, физика тела, эмоции). Удовольствие от собственного пения доходящее до эйфории (парения) – это, наверное, самая сладкая награда за труд души человека. Этого не смогут не почувствовать слушатели. Я думаю, что только такой человек и имеет право петь на сцене и никак иначе. Этот процесс, правда, должен контролироваться свыше самим человеком как трезвым наблюдателем, а то ведь и «улететь» недолго: начать излишне эмоционировать и даже брать фальшивые ноты. Такое бывает часто. Вот почему важен контроль всех сфер сознания: тела, эмоций, ума, воли и души. И эти аспекты контроля мы развиваем на наших занятиях.

Основные приемы и образы, помогающие зазвучать

Приемы: убрать личность, самомнение, образ себя, а также ограничения, связанные с тем, как звучит тело. Отдать сознание в область высшего духа и довериться ему. Убрать страх, наполниться любовью.

Образы: космическая труба, кукла, биоробот.

Космическая труба. Этот образ помогает человеку представить голосовой канал как максимально открытый проводник энергии звука, идущий прямо из космоса через тело и уходящий вниз на бесконечную глубину в землю. Мы ощущаем внутренние стенки «трубы», насколько они очищены, гладки. Мне эта труба видится темно-золотой или медной, широкой, гладкой и блестящей. У начинающих с проблемными голосовыми данными эта труба шершавая, узкая и тусклая. Однако даже за одно занятие может прорезаться голос, и эта труба станет на время шире и чище. Мы располагаем руки на уровне груди, как бы охватывая тело и то, что вокруг него (поле звука), и начинаем петь, пытаясь почувствовать вибрацию снаружи от тела.

Кукла, биоробот.

На самом деле, это не два образа, а один. Обычно девочкам и женщинам лучше подходит «куколка, кукла», а мальчикам, мужчинам – «биоробот». Эти образы необходимы, чтобы отказаться на время от личности, образа себя, который мешает отпустить ограничения ума, не дающие зазвучать. Ученик перестает отождествлять себя с «безголосым», «без слуха» и т.д. Мы учимся представлять, как наше сознание учит некую куколку (тело) звучать, сохраняя при этом полную отрешенность от результата.

Кукла – это же не «Я»! А значит мне все равно, как там она спела: хорошо или плохо. Это не значит, что ученик не будет стараться спеть лучше, но это будет происходить не от ума и старых понятий, как надо и не надо петь, а путем включения уровней сознания «душа-дух», которые регулируют этот процесс наилучшим образом. Это значит, что ученик отпускает себя и позволяет себе петь в полном смысле слова.

Когда это случается (это видно и слышно), я сразу спрашиваю: что Вы чувствуете, что произошло? Необходимо зафиксировать внимание ученика на том, как он добился результата (звучания), что почувствовал. Это трудно объяснить словами, но мы все же пытаемся. Вместе с учеником подбираем слова. Я помогаю, направляю, но не подсказываю, чтобы человек сам отыскал и зафиксировал свои ощущения от процесса открытия звукового канала. Это обычно всегда вызывает бурный поток эмоций, приятных и мне, и ученику. Ученик немного в шоке… Необычные ощущения, нечто совершенно новое открыл он в себе. Как это удержать? От урока к уроку мы будем возвращаться к этому приему, чтобы такое ощущение себя и своего голоса вошло в привычку.

В действительности в основе этого открытия лежит полное расслабление какой-то зоны тела, которая сковывала человека и не давала его «трубе» открыться. Сознание высшего уровня дает в мозг команду, и мозг расслабляет что-то в теле. С помощью занятий йогой этого добиться проще. Только в йоге мы не о пении думаем, а о концепции целостности человека. Целостный человек может всё!