Читать книгу Твой зеленый день. Как прожить 24 часа, не сломав планету - Елизавета Юсуповская - Страница 4

Я чищу зубы обычной щеткой из бамбука. Мне нравится шероховатость ее ручки, а еще ощущение, что такая простая вещь, как выбор зубной щетки, может тоже приносить пользу. На рынке огромное многообразие щеток, можно выбрать себе любой цвет из огромной цветовой палитры, любой размер, форму щетины, жесткость, декор. Но надо ли оно нам? Или все это – маркетинговая уловка, созданная для того, чтобы продавать товар. Вспомните все рекламы щеток и паст, которые вы видели: рекомендации 99 зубных стоматологов, утверждения типа того, что выбор правильной щетки избавит вас от зубной боли навсегда, причем желательно, чтобы эта щетка была на 100 рублей дороже, а за удобную ручку, которая обладает аэродинамикой Porche, придется накинуть еще сотню.

Но секрет заключается в том, что без разницы, какой щеткой вы чистите зубы, важно то, как вы это делаете. Даже выбор зубной пасты больше влияет на то, какими будут ваши зубы, чем цвет щетки. Поэтому я не пытаюсь впечатлить кого-то зубным набором и чищу зубы обычной бамбуковой щеткой без изысков и инкрустаций бриллиантами. Эта щетка биоразлагаемая и не вредит природе, так было сказано на упаковке. Но я-то знаю, что бамбуковая щетка экологична только в том случае, если после ее смерти я вытащу из нее щетинки и зарою в саду, где влага, воздух и солнце будут помогать с процессом естественного разложения. Желательно, чтобы щетка была только из бамбука без примесей и краски, ведь тогда токсичные вещества могут попасть в почву. Владельцы бамбуковых щеток, обращаюсь к вам: как часто вы препарировали свои щетки и зарывали их в землю? А как далеко проехала к вам ваша экологичная щетка, чтобы углеродный след от ее пути нанес меньше вреда, чем производство пластиковой на местном заводе?

В экологичном мире тоже есть свой маркетинг, и часто он ровно такой же, как в неэкологичном. Например, вас могут заставить выбросить все пластиковые предметы в вашей ванной и купить новые деревянные. Но экологичность измеряется не тем, что мы покупаем, а тем, как часто мы отказываемся от покупок. Поэтому среди моей косметики есть, например, пластиковые кисточки, купленные 5 лет назад, которые наверняка еще отпразднуют свой 10-летний юбилей, несмотря на то что маркетологи уговаривают меня заменить их на более экологичные деревянные.

В общем, какой бы вариант вы ни выбрали, полностью безвредным он не будет. Нравится потрошить бамбуковые щетки? Отлично. Носишь пластиковую щетку на переработку? Тоже хорошо. В моей картине мира оба эти варианта одинаково правильные, если выбор между ними сделан самостоятельно, а не под давлением внешних сил типа рекламы.

С зубной пастой все так же. Четыре года назад тюбики пасты признали персонами нон грата в мире «зеленых» и призвали всех перейти на зубной порошок, желательно на развес. Даже я поддалась провокациям и купила себе зубные таблеточки Lush со вкусом лимона, которыми плевалась несколько недель, а затем вернулась к своей обычной пасте, оставив таблетки на случай путешествий. И хорошо, что так вышло, ведь следом за призывами обзавестись экологичным порошком, пошли призывы стоматологов немедленно перестать это делать. Зубной порошок обладает довольно сильными абразивными свойствами, поэтому спокойно может привести к разрушению эмали или травмировать мягкие ткани. Использовать порошок можно не чаще 3–4 раз в неделю, а такой график приводит нас к тому, что на полке в ванной появляется дополнительная коробочка, пусть даже более экологичная, но какой в этом смысл?

С тем же успехом можно выбрать самый экологичный способ чистки зубов. Если порошки были популярны в СССР, то можно копнуть еще дальше и вернуться к самой древности, когда зубы чистили кокосовым маслом. Это аюрведическая техника, которая обходится даже без зубной щетки, всего-то нужно 20 минут полоскать рот маслом, которое имеет антибактериальные свойства. Еще один вариант – жевать ветки и корни сальвадоры персидской с Ближнего Востока. Разжуйте кусок ветки так, чтобы она стала похожа на кисточку, после чего этой же веткой можно чистить зубы так же, как обычной зубной щеткой. Для самых ленивых продаются уже «разгрызенные» веточки, вам остается только запастись ими в достаточном количестве.

Конечно, не стоит говорить о том, что оба эти варианта сделают вашу полость рта чище только если до этого вы зубы вообще не чистили. Современные зубные щетки и пасты лучше справляются с гигиеной полости рта, а все альтернативы могут нести в себе риски и вообще не подходить вашему типу зубов. Как там было в рекламе? Перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом.

Почему же экологи так стремятся заменить на что-то зубную пасту? Если погуглить фразу экологичность зубной пасты, то вылезет сразу ряд источников с упоминанием того, что тюбик от зубной пасты в России не переработать. Отчасти это так, ведь стандартные тюбики делаются из смеси пластика и алюминия, но сейчас на рынке уже спокойно можно найти перерабатываемые HDPE и PET, вопрос только в том, сколько времени вы готовы потратить, пристально изучая упаковки и тюбики в магазине. Про саму зубную пасту вам больше расскажет стоматолог, чем я. Утверждения, что пасты должны состоять из органических компонентов, так как много взаимодействуют со слизистой, не вызывают у меня доверия. Я всегда помню, что в вишневых косточках содержится цианид, а мою кожу смог вылечить только «химический» гель, но никак не экстракт кокоса. Про стремление к органике и боязнь «химии» мы поговорим потом, а пока что я перехожу к полке с косметикой.