Счастье в трудные времена

Оглавление

Эндрю Мэтьюз. Счастье в трудные времена

Серия «Психология. Счастье по Мэтьюзу»

Отзывы читателей

Миллионам читателей наших книг во всем мире…

Смирение

Стремление к счастью – это эгоизм?

Больше не могу!

Почему же так трудно жить?

Почему я?

То есть жизнь – это последовательность болезненных катастроф?

Это катастрофа!

Если б не обстоятельства, я был бы счастлив!

Кризисные ситуации

Дело не в том, что с вами происходит

Гибкость

Если бы только мир был устроен справедливее…

Ждать перемен

Когда жизнь – это боль

Правда ли это?

Можно ли решить жить счастливо?

Действительно ли хотите быть счастливым?

Мысли

Наши мысли – это магнит

Есть ли всему этому научное объяснение?

Но это же совершенно невероятно!

Авария Джулии

Мы притягиваем к себе то, что чувствуем

Жизненные схемы

Почему это случилось именно со мной?

Неужели мысли важнее поступков?

Упражнение на каждый день

Любите себя!

Победители и неудачники

Что внутри, то и снаружи

Почему мы все время живем по одной и той же схеме?

Характер

Ярлыки

Вы это можете!

Люди полюбят меня, если я буду много работать

Отговорки или результаты

И как же мне переломить ситуацию?

Аффирмации

Кроме того

Личные взаимоотношения

Если бы меня в жизни окружали люди…

И дело не в должности…

Кто мы такие, чтобы решать за других?

Когда люди разводятся

Желание винить и умение прощать

А что, если кто-то сотворил ужасное злодеяние? И его простить?

Никогда себе этого не прощу!

Умение отдавать

Благодарность родителям

Когда несчастье приносят деньги

Деньги

«Я лишился всего!»

Зарабатывать деньги – это хорошо

Для нас нет большего счастья, чем видеть, насколько несчастлив миллионер

Я выбираю бедность!

В капкане собственных убеждений

Привязанность к деньгам

Богатство

Богатые вкладывают, бедные потребляют

Винить надо не меня

Если бы мне сейчас еще $ 10 000, я был бы счастлив!

Необязательно тратить деньги только потому, что они у вас есть

От одного к другому

Прошлые достижения

Чего бы это ни стоило

C чего начинается богатство

Самооценка и оценка ценностей

Я хочу, чтобы мои дети стали счастливыми и успешными людьми!

Уважайте себя

Рецепт благополучия

Большие свершения

Сосредоточиться на своих желаниях

Как создать для себя нужный результат

Что мы говорим окружающим

Я застрял на этой работе

Упорство

Я не в состоянии измениться

Благодарность

Зачем слушать мать, если можно научиться на собственных ошибках?

Универсальное послание

Спасибо тебе, Джулия

Расслабьтесь!

Отстраненность

Притягивая новые возможности

Жить в настоящем

Просите помощи

Полезные советы

Как обратиться к источнику мудрости

И я услышу глас небесный?

Находите бумажник, находите и ответы

«Мне необходимо» и «я хочу»

Почему так важно быть счастливым

Отрывок из книги

Не знаю, с чего начать, что сказать и как выразить нашу благодарность за вашу преданность, душевную щедрость и ежедневный поток электронных сообщений, потому что простого «спасибо» здесь будет мало.

Мы с Эндрю очень тронуты и признательны вам за ваши письма. Я хочу, чтобы вы знали, что все ваши сообщения мы читаем с благодарностью. Спасибо вам от всего сердца.

.....

Та же самая стратегия работает и в повседневности. А в случае трудностей она вообще становится единственно возможной. «Но как оставаться в позитиве, когда не можешь даже заплатить за квартиру? – скажете вы. – Как продолжать жить, когда ты в трауре, когда заело одиночество или когда ты серьезно болен?»

Когда происходит самое худшее, нет никакой возможности беспокоиться о том, как прожить остаток жизни и даже – остаток месяца. Но жить изо дня в день, как правило, все-таки можно. А если 24 часа кряду кажутся вам неподъемной ношей, просто живите кусочками по пять минут. Проблемы решайте по одной. Сделайте маленький шажок и почувствуете себя чуток поувереннее… Шагните еще, потом еще. И в конечном счете окажется, что самые большие сложности остались за спиной.

.....