Читать книгу Защитная магия. Как очистить негативную энергию, заблокировать вредные влияния и принять свою силу - Эрин Мёрфи-Хискок - Страница 16

В первую очередь необходимо освоить самозащиту. Мы находимся под постоянным давлением негативной энергии, осаждающей нас не только в физическом, но и в умственном и эмоциональном плане. Мы живем в век экологических катастроф и повышенного уровня стресса. Чтобы справляться с натиском негатива, нам придется научиться самостоятельно защищать себя.

Известно, что умственное и эмоциональное истощение влияет на физическое состояние человека. Заклинания, направленные на эти три связанные области (физическое самочувствие, эмоции и разум), тоже могут пересекаться. Например, у вас есть коллега, который требует к себе слишком много внимания. Он утомляет вас в умственном и эмоциональном плане, и это негативно сказывается на вашей физической энергии. Пока вы не станете опытным практиком, постарайтесь решать эти задачи по отдельности. Так вы сможете лучше сосредоточиться на поставленной цели. Позже вы научитесь соединять разные цели в одно заклинание.