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Die Beschreibung der Übungen wurde nach bestem Wissen und Gewissen und mit größter Sorgfalt erstellt. Eine Haftung der Autoren für Personen-, Sach- oder Vermögensschäden kann jedoch nicht übernommen werden. Bei der Durchführung der Übungen müssen die PILATES Regeln beachtet werden. Es wird davon ausgegangen, dass diese bekannt sind. Es ist ideal, wenn die selbständige Ausführung dieser Übungen parallel zum Unterricht erfolgt.

Design, Text und Bildbearbeitung: Eva Billich, Wolfgang Banzhaf Erstellung der Bilder: Eva Billich, Wolfgang Banzhaf Zusammenstellung und Darstellung der Übungen: Alexander Schenk Überarbeitung: Eva Billich, Alexander Schenk

Das Werk einschließlich aller seiner Texte ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung außerhalb des Urhebergesetzes ist ohne Zustimmung der Autoren unzulässig und strafbar. Das gilt insbesondere für Vervielfältigungen, Übersetzungen, Mikroverfilmungen und die Einspeicherung und Verarbeitung in elektronischen Systemen.

Kontaktadresse Eva Billich, Wolfgang Banzhaf Alemannenstr. 24 71088 Holzgerlingen

www.pilates-schoenbuch.de Tel.: 07031 602620 pilates-schoenbuch@online.de

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