Читать книгу Трусы на люстру-деньги в дом - Евгений Матвеев - Страница 78

Упражнение «Бег счастья» – прекрасная техника, наполняющая ваши клетки, вашу кровь вибрациями счастья. И дополнительно оно помогает поддерживать отличную форму!

Бежать надо медленно, ритмично (конечно, скорость и ритм для каждого индивидуален), повторяя про себя на каждом шаге правой ноги слово «СЧАСТЬЕ».

Вы как бы бежите в зону «счастья», в которой осуществляется ваше заветное желание, соответствующее вашему глубинному осознанию счастья.