Читать книгу Жизнь – это игра, в которой вы обречены проиграть - Евгений С. - Страница 3

Но давайте остановимся на депрессии подробнее. Лично я не подвержен депрессиям, потому что знаю их причины и знаю, как устроен мир.

И эти вещи взаимосвязаны. Я имею в виду знание, как реально устроен мир и подверженность депрессии.

Потому что депрессия, точно так же, как и проблемы, у человека из-за того, что он не знает как устроен мир.

Сейчас всё объясню.

Уже говорили, это точно так же механизм вселенной, которым она заставляет человека начать действовать. Начать идти вперед, достигать целей.

Дело в том, что в этом мире человек должен жить не так, как ему хочется. А так, как он должен. Иными словами, человек обязан жить по правилам. По законам жизни.

Например, человек не имеет право ничего не делать и жить праздно. Он обязан развиваться. Расти и создавать. Да. Именно обязан. В этом есть не просто смысл жизни человека, а его обязанность. Мы живем не просто так.

И человек обязан наладить ВСЕ сферы своей жизни. Тело/занятия спортом (физическая форма), Питание (здоровье), Деньги (богатство), Работа, Карьера, Супруг, Семья, Дети, Развитие, коммуникация с социумом и т д.

Иными словами, человек не имеет права не заниматься спортом и запускать свое тело. Человек не имеет право питаться неправильно и гробить свой организм. Не имеет право не расти финансово, не богатеть. Не имеет право быть одиноким и не знакомиться с противоположным полом. Не имеет право работать на одном месте и не расти.

И какие-то сферы у человека развиваются гладко и всё складывается само собой. А какие-то проблемные. Не складывается, не получается, не дается. Например, девушке везет с карьерой, но она не может найти мужчину. Или у нее ухажеров хоть отбавляй, а с работой не везет.

И так у всех. Какие-то сферы человеку даны, а какие-то нужно тяжело добиваться.

Так вот. Образно говоря, когда у человека в какой-то сфере пустота: нет удовлетворяющей работы, нет спутника жизни, нет достаточного уровня доходов – к человеку начинает приходить депрессия.

И я повторюсь – это инструмент Вселенной, которым она заставляет человека вставать и решать эти вопросы. Иначе, если бы человека не мучала депрессия от отсутствия денег (иными словами, человеку было бы плевать), то он бы ничего не менял, ни к чему бы не стремился, не двигался, не развивался. А так нельзя.

И депрессия всегда приходит туда, где у человека в жизни пустота.

Проблема в том, что человек зачастую не понимает причины депрессии. Он просто хандрит, ему просто плохо. И у него нет сил что-то менять. Он морально истощен. И он не знает, что депрессия – это не приговор. Это лишь наказание за то, что он не решает свои проблемы.

Ведь многие себе просто живут и живут. Ну нет денег – ну и ладно. Вечером после работы пиво с чипсами – и нормально. Что ещё в этой жизни делать.

Так вот Вселенная депрессией будет изводить человека до чертей. Так же, будут созданы болезненные неприятные ситуации. Например, рядом с таким мужчиной будут красивые женщины, которые будут вызывать в нем желание, но не будут доступны. Рядом будут появляться мужчины успешные с красивыми женщинами, вызывающие болезненную зависть. Всё будет направленно на то, чтобы сделать человеку больно, мотивировать. Чтобы он занялся собой. Но, к сожалению, реакция психики часто такова, что такие мужчины начинают ненавидеть красивых женщин за их недоступность и богатых мужчин за их успешность вместо того, чтобы начать предъявлять претензии к самому себе. Человек начинает искать недостатки в успешнях окружающих, чтобы оправдать свои неудачи. Чтобы усыпить свою бунтующую психику.

И жизнь сделает так, что человек на столько намучается от этой боли, что в какой-то момент боль пересилит лень – и он встанет и скажет, с меня хватит, я больше так жить не намерен. И начнет искать способы решать свои проблемы.

Да, есть люди упорные и инертные. Которые предпочитают перетерпеть депрессию. Да и они, в общем-то, обычно не понимают ее причину. И просто воспринимают это как расстройство настроения, временное явление, которое рано или поздно пройдет.

И в чем-то они правы. Жизнь устроена так, что она щадяще относится к психике. Она не хочет, чтоб человек сошел с ума. Поэтому через какое-то время депрессия действительно уходит САМА собой. Вселенная её убирает. И даёт еще человеку время. Год-два-три-пять, чтобы человек что-то поменял в своей жизни. Если он ничего не меняет – депрессия придет снова, но уже сильнее. Вот почему психические расстройству с возрастом усиливаются и усугубляются. Потому что до человека с первого раза не дошло. Нужно увеличить дозу.

Хуже, когда человек идёт к психологу и ему прописывают антидепрессанты. И получается, что депрессия не лечится, а обезболивается. Но её причина не устраняется. Периоды депрессии ЗАКАНЧИВАЮТСЯ ВСЕГДА. Так устроена Вселенная. Она мучает человека какое-то время, но потом отпускает. Иначе, если она начнет его мучать постоянно, он просто в какой-то момент сойдёт с ума. Периоды могут быть от полугода до трех лет. С паузами несколько месяцев внутри периода.

И получается, что депрессивный период рано или поздно пройдёт, а человек будет думать, что антидепрессанты помогли. Но это не так.

Да, безусловно, если человек уже в каком-то критическом психическом состоянии и не может взять себя в руки или совладать – то ему необходимо медицинское вмешательство.

Но если понимать причины происходящего и не дать ситуации с годами усугубиться уже до такого состояния, то прибегать к медицинскому вмешательству не нужно.

Как лечится депрессия? Естественно, действием. Устранением пустоты. Наверное, самые сообразительные уже догадались. Движением к цели. Постановкой цели. Решением проблемы. Действиями, направленными на решение проблемы.

Как только вы встанете и начнете что-то делать – каждый день – что-то искать, звонить, договариваться, работать – у вас начнет проходить состояние депрессии. Когда вы поставите себе цель, распишете план и начнёте двигаться – у вас начнёт проходить депрессия. Вселенная начнёт её убирать. Вселенная – это некий безмолвный живой умный механизм, который взаимодействует с каждым. Видит и слышит каждого. Но не говорит, а реагирует на ваши действия обстоятельствами и событиями. Подгоняет болью и проблемами.

Здесь часто возникают две проблемы. Кто-то скажет: у меня апатия, я не могу заставить себя встать и что-то делать. Кто-то скажет, я не знаю, что делать.

Отвечаю на эти вопросы.

Есть люди высокоэнергетичные. Не подумайте ничего сверхъестественного. Я не ввожу в обиход слов из фантастической реальности. Всё просто, и вы сейчас всё поймёте.

Есть люди, наполненные амбициями, силой, огнем, жизнью, энергией. Они непоседы. Они постоянно что-то делают. Им не сидится на месте. Говорят, что в таких людях много огня. Вы сами знаете таких людей. Я ничего не выдумываю.

А есть второй тип людей. Они более пассивные, замкнутые, интровертные.

Так вот. Первых, естественно, меньше.

И первые в этом мире существуют для того, чтобы мотивировать, вести, заставлять. В них много энергетики. Они лидеры, руководители, первопроходцы.

Если не хватает мотивации – нужно на них смотреть, у них учиться, брать с них пример, идти к ним работать. Либо мотивировать себя любыми другими целями: покупкой машины, найти спутника жизни, заработать денег и т д. Тем, что вас по-настоящему цепляет.

Что делать, если не знаешь, что делать.

В любом случае, нужно пробовать, пробовать, пробовать. Идти работать, зарабатывать деньги здесь и сейчас. Просто идти и что-то делать. Откладывать деньги. Я уже говорил об этом. Идите работайте хоть куда, ищите себя. А в это время откладывайте деньги. Растите хотя бы в деньгах. Понимание со временем придет. Жизнь подскажет. Она будет вас направлять. Она заинтересована в том, чтобы вы нашли свой путь и начали по нему подниматься. Она вас для этого создала. Если вы будете задаваться вопросом, вы получите ответ. Рано или поздно.

А направлять и подсказывать она будет через интуицию. Через события. То, что ваше – будет идти гладко и будет складываться. То, что не ваше – будет не получаться, ломаться и сопровождаться препятствиями.

Интуиция. Снова внимание.

Интуиция существует двух типов: информационная и на уровне ощущений.

Первая – информационная. Это когда вам в голову пришла какая-то мысль, вы нашли какой-то ответ, догадались, додумались, кто-то подсказал, увидели какой-то знак, оказались в нужное время в нужном месте. Иными словами – информация.

Вторая – на уровне ощущений. её сложнее распознать, но она тоже есть. Это когда вы внутри ощущаете либо комфорт, принимая решение, либо тревогу. Вам знакомо это чувство. Когда кажется, что что-то не то. Не хочется. Вроде визуально всё гладко, но что-то внутри не даёт покоя. Не нравится.

Так вот, жизнь событиями и двумя видами интуиции будет вам подсказывать, куда идти. Она будет вас либо толкать, либо тормозить событиями. Что-то будет складываться. А что-то не получаться. Но. Идите, идите и идите. Делайте. Любой путь в 1000 километров начинается с первого шага.

Я знаю, что за день вам приходят в голову тысячи мыслей, вы слышите тысячи слов, а ощущения внутри могут меняться каждый час. И что из этого интуиция, а что просто мысленный шум и обычные переживания? К сожалению, четко разделить невозможно. Это еле заметные и незначительные подсказки от Вселенной, которые не должны служить четким руководством, иначе человек перестанет принимать решения самостоятельно. А будет только сидеть и ждать подсказок от интуиции. Это всё, что у нас есть – еле слышный голос интуиции. И нам приходится отлавливать его в бесконечном потоке своих мыслей в голове. Не получается слушать интуицию – не беда. У вас еще есть ум. Плюс, жизнь будет корректировать вас обстоятельствами.

Вернемся к причинам депрессии.

Когда вы начнёте правильно жить – Вселенная сама начнёт разворачивать обстоятельства и начнёт всё налаживать. Она начнёт помогать.

Помните. Её цель сделать вас счастливым, а не наоборот. Нет смысла создавать человека и делать его несчастным.

Но она всего лишь требует, чтобы вы соблюдали её законы и жили по правилам. А не так, как вы хотите. И когда вы начинаете жить по правилам – она убирает проблемы. Тучи в вашей жизни начинают уходить и ваш результат в жизни приходит. Ваш успех, цели, достижения, рост.

Это то, с чего я начал книгу. Проблемы вы получите по умолчанию. А успех должны тяжело добиться сами. Абсолютно ВСЁ в жизни достигается долго, нудно, тяжело. Годами. Любая ЦЕЛЬ.