Читать книгу ДЗЫНЬ. Новейшая философия и психотренинг - Евгений Вагнер - Страница 8
5. Осознание своего актуального состояния. Самодиагностика
ОглавлениеЗная свой личный Дзынь, вы можете определить свое состояние.
Не готовясь и не задумываясь, произнесите вслух или про себя «дзынь…».
Если услышанный Дзынь короче обычного, то вы находитесь в перевозбужденном состояние, слишком торопитесь и это чревато ошибками, травмами, а в глобальном смысле, длительное пребывание в таком состояние может привести к стрессу и ухудшению состояния здоровья.
Если Дзынь длиннее обычно, вы находитесь в слишком расслабленном состоянии, для здоровья это даже хорошо, но вы можете не успеть сделать намеченную работу, а слишком длительное пребывание в таком состоянии приведет к «всепоглощающей лени» или прокрастинации, и вы незаметно начнете деградировать как личность.