Вина, которая всегда со мной. Более глубокая работа с подсознанием
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Евгения Алегриа. Вина, которая всегда со мной. Более глубокая работа с подсознанием
От автора
Знакомство с эго
Сопротивление эго. Уловки – ГОРЬКИЕ И СЛАДКИЕ КОНФЕТКИ
уловка – тело
уловка – сравнение
уловка – как бы творцы своей жизни
уловка – надежда
уловка – предназначение
уловка – я жертва этого мира
уловка – самооценка и любовь к себе
уловка – я должен быть хорошим
Я виноват и должен быть наказан
Жизнь персонажа
Жизнь – это проекция подсознательной вины
с чего все началось
Работа со Святым Духом
Дикий страх
Ненависть
Навязчивые убеждения
Сдайтесь
Водительство
Практики, которые помогают
Отрывок из книги
Я пишу о своих переживаниях, страхах, вине, поиске покоя и тихой радости, и на самом деле, мы все очень похожи друг на друга в своих исканиях, поэтому возможно мой опыт будет кому-то из вас полезен. Постоянное переживание таких чувств, как: тревога, вина, страх, бессилие, бессмысленность, депрессия, отчаяние и усталость от жизни, вот то, что сопровождает нас постоянно за редкими периодами покоя и радости. В эти моменты передышки мы сразу думаем, что жизнь начала налаживаться, но через неделю или меньше снова наступает эта бесконечная маетность, а со временем приходит и понимание, что она так просто не отступит. На то, чтобы найти способ справляться с этими состояниями у меня ушли годы и это не позитивная психология, тета-хилинг и прочие костыли псевдодуховности. Вина и страх находятся так глубоко в нашем подсознании и так велики, что уходят годы ежедневной практики самоисследования, самоисцеления и вспоминания кто мы есть на самом деле, а это духовный путь длиною в жизнь. И идти придется не по многополосному шоссе, современных способов просветления, а маленькой узкой тропой, на которой вы мало кого встретите.
Интересно задуматься, а что же все-таки отвлекает нас от поисков истины и дает временное обезболивающее от тревоги и вины?! Эти таблетки называются – «бесконечные проблемы» и «дела, которые НАДО решить», а еще «вспышки вдохновения» что-то СРОЧНО купить или сделать. Например, сделать ремонт, сшить пиджак, нарисовать картину, посмотреть сериал, прочитать книгу, завести ребенка или животное, съездить в путешествие, построить дом и бесконечное разнообразие отвлечений от поиска истины о самом себе. Кстати, именно поэтому бытует мнение, что богатым людям сложней прейти к духовности, просто потому что у них больше возможностей отвлекаться, а не потому, что они чем-то хуже других. И так в погоне за своим хвостом проходит жизнь.
.....
Зависть – вот, то чувство, с которым приходится иметь дело, зависть – это купаж из злости, боли и вины от того, что кто-то лучше вас и достойней. Это чувство нужно исцелять, как вину. Именно вина лежит в его основе. Вы вините себя за свою ущербность и недостойность лучшей жизни – это уловка эго. Если задавать себе вопрос: «Кому нужны все эти достижения?» и дать искренний ответ, то окажется, что только эго. Нам, на самом деле, не так уж много и нужно. Эго убеждает нас, что успех принесет чувство значимости и покоя. Но у достигаторов нет покоя в жизни, они живут в страхе потерять свои достижения. Все подарки эго так или иначе с червоточиной.
Сопоставляя себя с другими, мы неминуемо чувствуем гордость или боль разочарования. Многие говорят, что боль стимулирует к росту, движению вперед. А что если любое движение вперед – иллюзия, всего лишь кажимость важности достижений? А вдруг в сценарии вашей жизни вы никогда не достигнете успеха, который необходим вам для того, чтобы заполнить внутреннюю пустоту? Что если внутренней пустоты и вовсе нет? А что если все, что вам действительно нужно уже есть у вас?
.....