Читать книгу Круги на воде - Евгения Коптелова, Жень - Страница 22

Хотела написать нечто об окулогирных кризах, может кому пригодиться, потому как сама я нашла о них в интернете не так много и хотела бы пополнить эту небольшую копилку своей информацией тоже.

Окулогирный криз это разновидность, внимание! ОСТРОЙ ДИСТОНИИ. То есть можно просто сказать что у тебя острая дистония (приступ), а не какой-то там окуло… куло..торный… или гирный криз. Острая дистония это экстрапирамидные расстройства от приёма нейролептиков. Могут закатываться глаза, запрокидываться шея, высовываться язык. У меня лично в детстве от противорвтотного средства церукал была острая дистония – сводило шею назад и глаза наверх. Вызвали скорую, скорая сказала что это признаки отравления гал… долом, так впервые ещё будучи неповреждённой психоневрологически я столкнулась с острой дистонией. Второй раз я столкнулась с острой дистонией в институте. Тогда кроме шеи и глаз назад сводило всё туловище от пояса. Мне тогда поставили «торсионную дистонию».

Последние три года я регулярно сталкиваюсь только лишь с одним проявлением острой дистонии – окулогирным кризом. Что хочется сказать в первую очередь: не надо этого пугаться. Да, это не лечится. Но симптомы можно облегчить и с этим жить. Я сама во время приступа, бывает, боюсь что_не_отпустит_уже_никогда. Бывает, наверно, и такое. Но надо настраивать себя на добро. Потому что мысли и криз взаимосвязаны. Чаще всего окулогирный криз провоцируют триггеры – я испугалась / я не могу больше обрабатывать информацию/ я переволновалась/ я много залипала в интернете/ много читала и обрабатыаала мозгом прочитанное/ я что-то увидела и пришла паническая атака – для меня триггеры такие. Поэтому для того чтобы снизить частоту кризов нужно_следить_за_своими_мыслями. Уметь их останавливать, когда нахлынула буря.

Ещё: не надо пытаться понять от какого нейролептика или иного препарата у тебя случаются кризы. Да, у некоторых стабильно на третий день после укола гал…..ола-депо случается криз. Но поверь мне, ты можешь бросить (не бросай) все препараты, а кризы не пройдут. И через неделю, и через годы они опять могут происходить. Потому что мне кажется повреждение, которое однажды было нанесено мозгу, остаётся в нём навсегда и если мозг так научился реагировать на определённые факторы, или так запомнил, то так и будет. У меня есть знакомая, у которой после одного укола пролонгированного нейролептика неусидчивость уже полгода не проходит. Стоит, ногами перебирает. И ничем не поможешь.

Кризы окулогирные, как я понимаю, у всех по-разному бывают. Кто-то может во время приступа и детей выгуливать и по дому убираться, а кто-то в лёжку лежит, закрыв руками закатанные глаза, а передвигаться может только с поводырём. Зависит от степени с которой сводит глазные мышцы.

Что я знаю о своих кризах. По утрам они не бывают. Бывают днём или вечером. Я их предчувствую за минуту-три-пять-пятнадцать. В эти моменты я вдруг начинаю воспринимать мир по-другому. Всё вокруг приобретает для меня какой-то особый смысл, даже неодушевлённые предметы как будто что-то мне «говорят», я воспринимаю окружающее пространство как поле, из которого выходит новое сообщение (как в телефоне бывает или в соцсетях). Особенно во всяких пересечениях. Первые минуты глаза залипают прямо и неподвижно, потом начинаются первые вылазки наверх. Для меня важно выпить фе… зепам и цик… дол в тот момент когда я только предчувствую криз, тогда он проходит в своей острой фазе от нескольких минут до получасу-часа. Примерно так. Если я уже пила положенный цик….ол недавно, повторно я его не пью.