Читать книгу Житейские хроники или творческие заметки психолога - Евгения Ляшко - Страница 11

Лекарство от стресса

Оглавление

Голубая дымка рассеивалась над плещущимся цвета индиго утренним морем, безмятежно играющим белыми кудрявыми барашками пены, забавляясь точно так же, как и дети, которые пускают в лужах бумажные кораблики. Укутанные в хвойные ароматы сосновой рощи постояльцы санатория ещё спали. Только Оксана даже не ложилась. Молодая женщина блуждающим взглядом искала умиротворения в начинающемся рассвете, попивая любимый жасминовый чай на балконе номера. Она укуталась в белый махровый халат и, поджав под себя ноги, уютно устроилась в ротанговом кресле. Ветерок теребил завиток волос на лбу, но она не обращала внимания на его щекотливую ласку.

И вот Оксана перевела взгляд. Её васильковые глаза внимательно стали изучать стоящую рядом на столике, открытую таблетницу, наполненную разноцветными пилюлями.

«С этим нужно что-то делать. Целая неделя в отпуске прошла, а тревога и переживания о рабочих проектах всё не уходит. И это несмотря на то, что в первые дни я просто отлёживалась и отсыпалась. Выхожу только на прогулки и поесть. Неужели опять надо пить лекарства?» – растерянно размышляла Оксана.

Она машинально засунула руку в карман, достала красно-белый тюбик крема и начала обильно увлажнять ладони, периодически поднося их к лицу и вдыхая нежный аромат сибирских трав. Эту марку крема она приобрела в прошлый отпуск, и почти год он был её спасением, напоминая об экскурсии на озеро Байкал и даря спасительные положительные эмоции. Но сейчас этого уже было мало. Многозадачный ритм жизни неспешно подкрадывался вездесущим стрессом, накапливая в организме хроническую усталость.

Житейские хроники или творческие заметки психолога

Подняться наверх