Читать книгу Манхэттенская диета - Эйлин Даспин - Страница 6
Часть 3
Горький шоколад, миндаль и дисциплина: Как мы питаемся
Дневник № 1: Сорокадвухлетняя журналистка
ОглавлениеПолуторакилометровая прогулка пешком до школы. Как минимум еще в офис и обратно. Спортзал: 75 минут (порядка 12 километров) на эллиптическом тренажере. Затем еще 10 или 15 минут на растяжки и пресс.
Конец ознакомительного фрагмента. Купить книгу
