Читать книгу РМЭС. Мастер - Филипп Богачев - Страница 8
Пояснение о пути развития,
или Немного о пересекающихся навыках
§ 4. Спорт и физическая форма
ОглавлениеЗдоровье должно быть такое, чтобы белый халат ассоциировался лишь с ролевой игрой.
Минимум два раза в неделю ты должен заниматься спортом. Каким – реши сам. Шахматы и покер спортом не считаются. Ключевое требование к виду спорта – ты не должен быть слишком худым или толстым. Второе важное требование – Мастер соблазнения должен уметь постоять за себя, а при необходимости и за девушку.
К сожалению, мы живем в реальности, где полностью избежать конфликтных ситуаций пока удается не всегда. Соблазнение происходит в социуме, а наш социум хоть и добреет с годами, но все же остается достаточно агрессивным. Твой внешний вид – первый круг обороны. Навыки самообороны – второй. Конфликтная коммуникация тоже важна, но если ты выглядишь, как лох, и чувствуешь себя, как лох, кто вообще с лохом разговаривать будет? Твой удел – объедки со стола сильных телом и духом парней. Второсортный материал.
Хороший и гарантированно беспроигрышный вариант – боевой кач. Три тренировки в неделю. Две ты качаешься, одну – занимаешься ударно – боевыми нагрузками. Правильный тренер грамотно распределит нагрузки по тренировкам, и ты будешь расти вширь, но при этом эффективно пользоваться своей мускулатурой. Конечно, понадобится хорошо и регулярно кушать, попивать протеины и витамины, но то, что у тебя есть деньги на все это, а также на занятия у хорошего тренера, мы с тобой уже решили, да?
