Читать книгу Лечение коленного сустава: упражнения и препараты - Фрэнк Грин - Страница 4
Меры первой помощи при болях в коленном суставе
ОглавлениеЖгучая, пронизывающая боль и «прострелы» значительно ухудшают двигательную активность. Меры первой помощи при обострении приступов артрита, артроза и бурсита представлены ниже. Необходимо:
– Принять лежачее или полулежачее положение. Полностью снять нагрузку с коленного сустава.
– Ногу приподнять, подложить подушку или валик.
– Наложить эластичную повязку или зафиксировать колено мягким наколенником.
– Принять таблетку одного из нестероидных противовоспалительных средств: «Диклофенак», «Ибупрофен», «Найз», «Кеторол». Можно выпить таблетку «Парацетамола» или «Аспирина».
Категорически недопустимо прикладывать холодные или горячие компрессы! Примочки могут спровоцировать разрастание опухоли и отягощение симптомов.