Читать книгу Dieta Antinfiammatoria - La Scienza E L’arte Della Dieta Antinfiammatoria - Fung Anthony - Страница 5

Molti di noi sono nati sani come un pesce. Tuttavia, i nostri stili di vita ed i fattori ambientali ci hanno causato malattie dello sviluppo che hanno avuto impatto non solo sulla nostra salute, ma anche sulle nostre vite. Beh, alcuni fattori non possono essere controllati ma altri si.

Cosa direste se vi dicessi che c'è qualcosa che potete fare per aiutare a contribuire alla vostra salute generale, come anche la gestione di altre malattie che potreste avere? Cosa direste se ci fosse un cambio particolare che potete fare che non vi farà sentire soltanto felici ma che vi aiuti anche a perdere peso? Questo libro vi fornirà il segreto di acquisire salute totale senza viaggiare per miglia.

Il segreto di vivere in salute è gestire l'infiammazione cronica e l'ipertensione che risiedono nella vostra dieta. Più in pratica, più mangiate i giusti tipi di alimenti, più facile ė rimanere in salute e prevenire condizioni di salute come ad esempio l'ipertensione; o in alcuni casi gestirli.