Описание книги
Обнаружили, что шея и зона декольте выдают ваш возраст раньше лица? Это поправимо! Это практическое руководство откроет вам мир эффективных домашних методик для подтяжки и омоложения самых уязвимых зон. Вы освоите уникальные упражнения для укрепления мышц, техники самомассажа для лифтинга и лимфодренажа, а также научитесь готовить мощные натуральные сыворотки, маски и обертывания из доступных ингредиентов. Книга предлагает не разрозненные советы, а целостную систему ухода, интегрируемую в ваш образ жизни. Вы получите пошаговые программы, узнаете, как питание и привычки влияют на кожу, и обретете уверенность в своей естественной красоте. Перестаньте прятать шею и декольте начните их преображать!