Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ»
Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» – полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения. Метод основан на следующем: 1. Цигун. 2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы. 3. Даосский массаж. 4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника. 5. Упражнения на развития стрессоустойчивости. 6. Аутотренинг. 7. Сбалансированное питание.
Оглавление
Фёдор Симонов. Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ»
Введение
Методы коррекции зрения
Очки и контактные линзы
Лазерная хирургия
Методы естественного восстановления зрения
Методика «глаз-алмаз»
Как восстановить зрение до 100%?
Чего можно добиться, если работать по методике «Глаз-алмаз»?
Техника безопасности
Аутотренинг
Введение
Почему мы говорим прежде всего о расслаблении?
Упражнение: расслабление
Упражнение: проработка причин нарушения зрения
Упражнение: настройка на расслабление
Упражнения цигун
«Шарик»
«Резиночка»
«Лучик»
«Дыхание» из глаз
«Прокачка» глаз
«Прокачка» зрительных путей
Энергетический массаж головы
Работа по атласу либо схеме
Для этого просто против часовой стрелки руками водим над схемой
Массаж точек вокруг глаз
Точка под зрачком на одну проекцию пальца ниже края глазницы
На глазнице под зрачком
Точка под 45 градусов ближе к краю глазницы
Точка на краю глазницы
Точка под 45 градусов на верхней части глазницы
Точка над зрачком – самая важная
Под 45 градусов на краю глазницы ближе к переносице
Точка на переносице
Тренировка мышц глаз
Впячивание-выпячивание
Восьмерки
Диагонали
Крест
Фокус в статике
Фокус с поворотом головы
Фокус – кончик носа. Фокус-межбровье
Круги
«Крылья бабочки»
Заключение
Курсы, тренинги, обучающие программы
Отрывок из книги
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, из 6 млрд жителей на Земле 4 млрд имеют проблемы со зрением. Задумайтесь, насколько эти проблемы на данный момент масштабны в рамках всего человечества. При этом 1,3 млрд человек применяют различные коррекционные средства (очки, контактные линзы).
В России ситуация еще более критична: каждый второй житель нашей Родины испытывает проблемы со зрением.
.....
Ситуация развивается таким образом, что наши дети, внуки или правнуки будут массово получать проблемы со зрением уже в раннем возрасте! При этом школьники не смогут нормально учиться в школе, а их успеваемость будет с каждым годом все хуже и хуже, если, конечно, не выявить проблему и не найти метод ее решения.
Известно много случаев, когда воздействие ведется только на глаза и глазные мышцы, как, например, в классической гимнастике по Бейтсу.
Нет рецензий.Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ»
