Читать книгу Стихи про зубы. №3. Том 193. Серия «Дентилюкс». Здоровые зубы – здоровье нации - Г. М. Флейшер - Страница 5

Зуб наш – очень важный орган.

Он кусает и жуёт,

Размягчает все продукты,

Нам питание даёт.

Несмотря на свою плотность,

Зуб наш очень нежен,

Многим вредным факторам

Бывает он подвержен.

И плохая гигиена,

И конфеты сладкие,

Нарушение обмена,

Фтора недостатки.

Детские инфекции

Слюны состояние —

Всё воздействует на зуб,

Ведёт к заболеванию.

Чтобы зубы не болели,

Можно избежать беды:

Надо рот прополоскать

Каждый раз после еды.

Чтобы зубы не болели,

Гигиену соблюдай —

Перед сном и рано утром

Чистить их не забывай.

Чистить правильно учись

Щёткой двигать вверх и вниз

От десны до края —

Весь налёт снимая.

Чтобы укрепить эмаль,

Пасту ты ещё прибавь.

И пусть больше будет в ней

Фтора, кальция, солей.

Чистить не меньше трёх минут,

Вымыть щётку не забудь!

Пусть хранится в ванной

Щетинками вверх в стакане.

Рыбу ешь и овощи,

Молоко и фрукты —

Укрепляют зубы

Данные продукты!

Чтобы зубы не болели,

Дай им тренировку —

Пусть грызут они

Капусту, яблоко, морковку!

Ты от страха не кричи,

Зубы вовремя лечи:

Регулярно, дважды в год,

Покажи врачу свой рот.