Лечим суставы и спину
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Галина Константиновна Сергеева. Лечим суставы и спину
О ЧЕМ ЭТА КНИГА
ПИТАНИЕ ПРИ ПРОБЛЕМАХ С ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМОЙ
1. ОСНОВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ПИТАНИЯ
2. ПИТАНИЕ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ, ПОЗВОНОЧНИКА, МЫШЦ, СВЯЗОК, ЗУБОВ И ДЕСЕН
3. БУРСИТ
4. АРТРИТЫ И АРТРОЗЫ
5. РАДИКУЛИТ И ОСТЕОХОНДРОЗ
6. БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА
7. РЕВМАТИЗМ
8. ПЯТОЧНЫЕ ШПОРЫ
9. ОСТЕОМИЕЛИТ
10. ПЕРЕЛОМЫ КОСТЕЙ И ВЫВИХИ СУСТАВОВ
11. УШИБЫ, РАСТЯЖЕНИЯ СВЯЗОК, МИОЗИТЫ
12. ЗАБОЛЕВАНИЯ ЗУБОВ И ДЕСЕН
ЛЕЧЕНИЕ ОРГАНОВ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ И ЗУБОВ СОКАМИ РАСТЕНИЙ
13. ОВОЩНЫЕ СОКИ
14. СОКИ ИЗ ПРЯНО-АРОМАТИЧЕСКИХ ТРАВ
15.ФРУКТОВЫЕ И ЯГОДНЫЕ СОКИ
16. СМЕШАННЫЕ СОКИ
ЗЛАКИ И КРУПЫ В ЛЕЧЕНИИ И ПРОФИЛАКТИКЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА
17. ГРЕЧИХА ПОСЕВНАЯ
18. ОВЕС
19. ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА ПРОРОСТКАМИ РАСТЕНИЙ
СПИРТОВЫЕ НАСТОЙКИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕНОЙ СИСТЕМЫ
ЛЕЧЕБНЫЕ ВИНА
ЛЕЧЕБНЫЕ ЛИКЕРЫ
ЛЕЧЕБНЫЕ МАСЛА
МАЗИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА
АРОМАТЕРАПИЯ
ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ
ПРИМЕНЕНИЕ ОРЕХОПЛОДНЫХ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА
20. ГРЕЦКИЙ ОРЕХ
21. КАШТАН НАСТОЯЩИЙ
22. КЕДРОВЫЙ ОРЕХ
23. КЕШЬЮ (анакардиум западный, индийский орех)
24. ЛЕЩИНА ОБЫКНОВЕННАЯ (фундук)
25. ПЕКАН
26. ФИСТАШКА НАСТОЯЩАЯ
ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА В ЛЕЧЕНИИ ЗАБОЛЕВАНИЙ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА
27. МЕД
28. ПРОПОЛИС
29. ВОСК
30. МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО ПЧЕЛ
31. ЯД ПЧЕЛ
ПРИМЕНЕНИЕ ГРИБОВ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
32. МАСЛЯТА
33. МУХОМОР КРАСНЫЙ
34. СМОРЧКИ
35. СТРОЧКИ
36. РЫЖИКИ
ПРЯНОСТИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
37. ГВОЗДИКА
38. ИМБИРЬ НАСТОЯЩИЙ
39. ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ
40. ЗИРА (кумин, индийский тмин)
41. ПЕРЦЫ
1). ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ
2). ДУШИСТЫЙ ПЕРЕЦ
3). ПЕРЕЦ ЧИЛИ (кайенский)
ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ ГЛИНОЙ
МАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ СУСТАВОВ И СПИНЫ
Отрывок из книги
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Меня зовут Сергеева Галина Константиновна. По профессии я биолог, имею научную степень и соответствующий опыт в области традиционной народной медицины и диетологии. Представляю Вам свою серию книг «Панацея».
.....
Основные принципы питания при заболеваниях суставов и позвоночника:
– Пища должна быть разнообразной.
.....