Описание книги
Избавиться от многих заболеваний, омолодить организм, эффективно снизить вес - в этом вам поможет лечебное голодание. Выбирайте подходящую именно вам программу: 16/8, 5/2, через день или соковое голодание - и вскоре вы приобретете стройность, гибкость, легкость движений, а вместе с лишним весом уйдут плохое настроение и болезни. Получите от голодания максимальную пользу!