Читать книгу Kundalini ja tšakrad. Elukestva arengu teejuht - Genevieve Lewis Paulson - Страница 9

Kui sa uurid oma tundeid seoses elu ja surmaga, siis pead kindlaks tegema, kas oled see sina ise või on see sinu keha, mis tahab elust vabaneda. Mõnikord on keha kurnatud ja nõrgestatud ning väsinud olemast vahend; sellistel puhkudel annavad õige toitumine, puhkus ja parem enesehoolitsus elule justkui uue õiguse. Aga kui sa leiad, et oled tõesti kaotanud huvi ja motivatsiooni elada, siis võib järgnev jutt anda sulle uusi suuniseid.

1. Olles nii lõdvestunud kui vähegi võimalik, mediteeri kõikide nende asjade üle, mida sa oled oma selles elus korda saatnud; tee nendest nimekiri ja väärtusta neid. Siis tee nimekiri asjadest, mis on jäänud veel saavutada. Mediteeri ka selle nimekirja üle. Mida on vaja ette võtta, et neid uusi asju saavutada?

2. Uuri oma seniseid eluviise, oma endist isiksust. Missuguseid muudatusi on vaja teha, et uus isiksus esile kerkiks? Missugune on see uus isiksus uues elus? Tunneta vana lahkumist ja uue saabumist. Mida enam sinu keha tunnetab uudsust, seda kiiremini ja kergemini toimub üleminek. Usu, see uus on juba saabunud.

3. Kirjuta iseendast ajaleheartikkel, mis võiks ilmuda mõne aasta pärast. Seal peaksid olema kirjas sinu saavutused ja mis tahes muud seigad, mida soovid lisada. Mediteeri erinevate võimaluste üle.