Читать книгу Оздоровительные советы на каждый день 2013 года - Геннадий Малахов - Страница 9

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Проблемы со здоровьем в январе. В январе слабо функционирует сердце, ухудшается работа тонкого кишечника. Зимний холод активирует работу почек. Поэтому в это время хорошо укреплять сердце всеми доступными способами. Вот один из них. Пейте чай из плодов боярышника и шиповника с медом. Полстакана плодов боярышника и столько же шиповника залейте в термосе со стеклянной колбой тремя литрами кипятка. Настаивайте ночь. Днем пейте по стакану перед едой, добавляя чайную ложку меда.