Оглавление
Геннадий Малахов. Голодание в лечебных целях
Введение
Часть I. Общие понятия о голодании
Глава 1. Голод в природе
Глава 2. Голод в истории человечества
Глава 3. Разъяснение понятия «голодание»
Глава 4. Процессы, происходящие во время голодания в организме человека
Глава 5. Виды голодания
Глава 6. Особенности проведения голодания в зависимости от биологических ритмов, индивидуальной конституции и возраста человека
Часть II. Практика голодания
Глава 1. Кому голод противопоказан, а кому помогает?
Глава 2. Подготовка к голоданию
Глава 3. Правильное проведение голодания
Глава 4. Программа питания для хорошего пищеварения
Глава 5. Какие ошибки может совершить голодающий
Часть III. Голодание при различных заболеваниях
Заболевания суставов
Желудочно-кишечные заболевания
Болезни сердца
Болезни кожи
Набор веса с помощью голода
Наркомания, алкоголизм
Голодание и возраст человека
Заключение
Отрывок из книги
Присмотримся к окружающей нас природе. При регулярной смене сезонов благоприятное время года для роста растений и жизни животных сменяется неблагоприятным. Весной и летом обилие света и тепла приводит к тому, что растительность обильно покрывает земную поверхность. Животные, получая достаточно корма, растут и размножаются. Зимой световой день укорачивается, тепла мало. Растения прекращают свою жизнедеятельность, сбрасывают листву, высыхают. Для насекомых и животных наступает бескормица. Однако к этому неблагоприятному сезонному периоду они хорошо приспособились. Почти все насекомые и часть животных на зиму впадают в спячку. У животных, не впадающих в спячку, рацион в этот период значительно уменьшается, а в отдельные периоды они вообще ничего не едят.
Таким образом, в природе существуют два главных механизма, которые позволяют живому миру планеты Земля успешно противостоять периодически возникающим неблагоприятным условиям. Первый механизм – это сезонный сон, второй – временный отказ от принятия пищи. Разберем особенности этих двух механизмов.
.....
Ящик с помещенным в нем йогом магараджа приказал закопать в землю. Дополнительно над местом захоронения была посеяна пшеница и поставлена стража.
Через шесть недель наступило время пробуждения. Все жители города Лахора и окрестных селений пришли посмотреть на исход спора.
.....
