Живая вода, дающая здоровье и избавляющая от недугов, – что это выдумка сказочников? Оказывается, нет. Соки, выжатые из свежих овощей и фруктов, способны исцелить и омолодить, придать бодрости и оптимизма, подарить благополучие и долголетие.
Классик естественного оздоровления и звезда телевизионного экрана Геннадии Петрович Малахов предлагает вам вкусный и полезный способ улучшить свое здоровье – соколечение. Читайте, выжимайте и пейте на здоровье!
Оглавление
Геннадий Малахов. Лечение соками
От автора
Почему соки помогают
Как я избавилась от простуды
Соки цитрусовых
Диета при онкологических заболеваниях (по Яну Гоулеру)
Я нашла способ избавиться от слизи
Основоположник сокотерапии доктор Норман Уокер
Правила приема соков
Очищение полевой формы жизни
Фруктовые соки
Диатез прошел полностью за месяц
Как определить здоровье организма
Как понизить высокое давление?
Фруктовые соки
На пути к выздоровлению
Чтобы пища была лекарством
Ягодные соки
Смеси соков для очищения и восстановления организма
Овощные соки
Травяные соки
О чем необходимо помнить, применяя свежие растительные соки
Облепиховое масло
Соки бахчевых культур
Соки по Н. Уокеру
Болезни и применение свежих соков
Соки жгучего действия
Целительные напитки
Как правильно заваривать чай
Отрывок из книги
Наиболее богата биологически активными веществами (ферментами, витаминами, минералами и т. п.) свежая растительная пища. Животная в этом отношении ей проигрывает потому, что ее надо готовить при высокой температуре, разрушающей ферменты. Ради справедливости следует указать, что имеются такие животные продукты, которые можно употреблять в сыром виде – молоко, яйца, устрицы и т. п.
Растительную пищу можно есть в сыром виде, в виде соков (выдавленных на электросоковыжималке, прессом), в виде салатов и термически обработанной. Каждый из указанных способов имеет свои достоинства и недостатки.
.....
Сок апельсинов и мандаринов
Используют для профилактики и лечения гипо– и авитаминоза, в особенности весеннего, в послеоперационный период, во время инфекционных заболеваний.
