Читать книгу Мои личные методы оздоровления - Геннадий Малахов - Страница 8

У большинства людей в кишечнике нет нормальной микрофлоры. Ее обязательно необходимо восстановить. Так, от «плохих» бактерий в кишечнике возникают боли и вздутия. Особенно вредны два вида: Salmonella и Shigella. Эти бактерии вредны и тем, что они могут переноситься во все слабые и травмированные органы. Там они приживаются и образуют онкологию.

Чтобы избавиться от этих бактерий, надо соблюдать элементарные правила гигиены: иметь чистыми руки и ногти. Мыть руки после туалета и перед едой.

Кларк обнаружила, что куркума очень хорошо помогает против бактерий Shigella и Е. coli. Она рекомендует принимать куркуму. По две капсулы порошка куркумы три раза в день.

Хорошо подходит для этой цели и фенхель. Принимать по 1 капсуле измельченного фенхеля 3 раза в день.

Годится и настойка черного грецкого ореха (особенно на керосине). Принимать по 2 ч. ложки на стакан воды.