Новая няня вызывает у матери тревогу. На безлюдной автостоянке подозрительный незнакомец навязывает непрошеную помощь. Часто угрозы – не плод нашей фантазии, они реально подстерегают нас. В этой книге Гэвин де Беккер, ведущий мировой эксперт по насильственному поведению, показывает, как распознавать сигналы внешней среды и безошибочно реагировать на них. Опровергая мнение, что самые страшные акты агрессии обычно непредсказуемы, Беккер предлагает проверенные жизнью способы защитить себя и тех, кого вы любите. Что делать, когда кто-то преследует вас? Как выяснить источник анонимных телефонных звонков? Какая ошибка может стать роковой в случае, если вам угрожают? Отвечая на эти вопросы, автор опирается на огромный опыт изучения психологии преступников, приводит примеры множества реальных ситуаций с жертвами уличного и семейного насилия и действий психопатов, маньяков и убийц политиков и звезд.
Оглавление
Гэвин де Беккер. Дар страха: Как распознавать опасность и правильно на нее реагировать
1. Рядом с опасностью
2. Технология интуиции
3. Академия прогнозов
4. Сигналы выживания
Принудительное объединение в команду
Шарм и дружелюбие
Слишком много подробностей
Кастинг
Поставить на счетчик
Непрошеное обещание
Игнорирование слова «нет»
5. Несовершенные незнакомцы
6. Важнейшие прогнозы
Язык прогнозов
Субъективное оправдание своих действий (J)
Поиск вариантов действий (А)
Осознание последствий своих действий (С)
Субъективная оценка возможностей (А)
Элементы прогноза
7. Обещания убийства
8. Настойчивость, наcтойчивость
9. Насилие на работе
10. Близкие враги
11. «Я пыталась охладить его пыл»
12. Боязнь детей
13. Лучше быть разыскиваемым полицией, чем не быть разыскиваемым вообще
14. Экстремальные опасности
15. Дар страха
Правило 1. Сам факт того, что вы чего-то боитесь, является доказательством того, что этого не случилось
Правило 2. На самом деле вы боитесь не того, о чем думаете, а чего-то другого, связанного с этим страхом
Благодарности
Приложение 1. Сигналы и стратегии прогноза
Приложение 2. Безопасное владение оружием
Приложение 3. Насилие на работе
Приложение 4. Gavin de becker incorporated
Приложение 5. Элементы прогноза
Приложение 6. Вопросы, которые следует поставить перед администрацией школы, где учится ваш ребенок
Список рекомендуемой литературы
Отрывок из книги
Скорее всего, он следил за ней какое-то время. Мы в этом не уверены, но нам точно известно, что она была не первой его жертвой. В тот день, намереваясь сделать все покупки за один раз, Келли переоценила свои силы. Сражаясь с тяжелыми сумками, она пыталась оправдать свое решение тем, что если бы она купила то, что ей нужно, за две поездки, то ей пришлось бы идти домой пешком после наступления темноты, а она слишком заботилась о своей безопасности, чтобы так поступать. Поднявшись по ступенькам короткой лестницы к входу в многоквартирный дом, она увидела, что дверь (опять) не заперта. Это соседи, подумала она. Хотя их легкомыслие раздражало ее, сейчас она была даже рада: не придется копаться в поисках ключей.
Она закрыла дверь и нажимала на нее до тех пор, пока не услышала щелчок. Она уверена, что заперла дверь, и это означает, что он уже находился в подъезде.
.....
Возможно, вам трудно оценить этот ресурс, потому что мы, рассудительные жители Запада, поглядываем на интуицию с презрением. Ее часто называют эмоциональной, неразумной или необъяснимой. Мужья укоряют жен «женской логикой» и не воспринимают ее всерьез. Если женщина использует интуицию, чтобы объяснить сделанный ею выбор или тревогу, от которой она не может избавиться, мужчина закатывает глаза и отмахивается от ее слов. Как правило, мы предпочитаем логический, обоснованный, объяснимый и неэмоциональный мыслительный процесс, который приводит к приемлемому результату. Американцы фактически молятся на логику, даже когда она неверна, и отвергают интуицию, даже когда она верна.
Конечно, у мужчин есть своя версия интуиции, не такой легковесной и непоследовательной, каковой они между собой считают женскую интуицию. Их интуиция солидно называется «внутренним чутьем», но это не просто чутье. Это процесс более необычный и в конечном счете более логичный в своей естественности, чем самые фантастические компьютерные расчеты. Это наш самый сложный когнитивный процесс и в то же время самый простой.
