Читать книгу einfach LEBEN! - Gloria Yazdan Bakhsh - Страница 3

Einführung

Erstes Kapitel

Loslassen und Aufräumen

Selbstfindung

Befreien Sie sich vom Perfektionswahn

Befreiung von zwischenmenschlichen Verstrickungen

Die angeborene Neugier bewahren

Träumen oder Machen

Zulassen und Akzeptieren

Der Neuanfang

Zusammenfassung

Zweites Kapitel

Prävention und Transformation

Depressionen

Mobbing

Burnout

Kognitive Dissonanz – wie schützen wir uns?

Zusammenfassung

Drittes Kapitel

Enttäuschung

Vergebung

Grenzen setzen

Stellvertreter-Probleme

Rendezvous mit mir selbst

Zusammenfassung

Viertes Kapitel

Mit der Angst tanzen

Die neue Leichtigkeit des Seins

Glück ist eine Entscheidung …

… Dankbarkeit auch

Beobachten und bewerten

Aus Selbst-Vertrauen entsteht Selbst-Bewusstsein

„ICH BIN“ und meine Intuition

Einflüsse der Gefühle auf Organe und Hormone

Zusammenfassung

Und last, but not least …

… Eine wunderschöne Meditation: „Kraft und Stärke auf allen Ebenen“

Ausklang: Wundervolle Weisheiten aus Jahrhunderten