Оглавление
Гретхен Рубин. Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии
Вступление. Зачем заботиться о чистоте?
1. Сделайте выбор
2. Наведите порядок
3. Познайте себя и окружающих
4. Заведите полезные привычки
5. Добавьте красоты
Заключение. Воплощение внутренней гармонии
Благодарности
Топ–10 советов, чтобы навести порядок
Книги, которые могут вас заинтересовать
Об авторе
Отрывок из книги
Изучая счастье, я обнаружила, что в большинстве случаев порядок снаружи приводит к внутренней гармонии.
И даже больше, чем кажется.
.....
7. Порядок отражает то, что происходит в жизни сейчас. Я отпускаю от себя вещи, которые когда-то (но не сейчас) были важны, и занимаю их место чем-то более ценным на данный момент. Никаких огромных плюшевых медведей из детства, никакого бесчисленного количества юридических книг на полках в офисе. Да, я сохраняю кое-что из прошлого, но больше пространства оставляю под настоящее.
8. Порядок дарит ощущение, что все возможно. Когда в квартире накапливается слишком много вещей, меня как будто парализует. Я чувствую, что буквально завалена хламом, который не дает мне выбраться. Но когда он исчезает, я понимаю, что могу создавать будущее: покупать, делать, решать, где и как мне жить. Я больше не привязана к вещам, я свободна и чувствую себя обновленной.
.....
